Здравствуйте, Полина.

Читая обращение кажется, что сейчас у Вас тяжелый период в жизни. Вы пишите, что не хотите жить, но на самом деле это не так, Вы хотите жить, но не хотите чувствовать ту боль и быть в этой ситуации из-за которой у Вас сейчас такое состояние. Волнуюсь за Ваше самочувствие. Кажется, как будто Вы чувствуете сейчас отчаяние и не знаете, что делать и как быть в данный момент. Хочется поддержать Вас. То, что Вы обратились написали обращение уже многое значит, Вы хотите помочь себе и делаете шаги к этому. За это Вас можно похвалить!

Полина, Вы пишите, что расстались с близким для Вас человеком. Это действительно тяжело и грустно, да, расставание – это трудный период в жизни, в котором нам больно, но этот период не будет длиться бесконечно. И чувствовать сильные эмоции и чувства, хоть они и негативные, это нормально и это нужно для нашей психики, чтобы привыкнуть к жизни без этого человека и смочь жить без неё.

https://psi.mchs.gov.ru/psihologicheskaya-sluzhba/stati/gorevanie-i-utrata - статья «Горевание и утрата», здесь Вы можете посмотреть и понять, как происходит этот процесс, на каком этапе Вы находитесь и что Вас ждет дальше, но помните, что этот процесс имеет конец и он не будет длиться вечно. Главное прожить его, научиться жить без этого человека и получить из этого опыт.

Вы также указали, что препарат, который сейчас пьете, не помогает. Проконсультируйтесь по этому поводу с врачом. Возможно, Вам назначат другое лечение или же посмотрят, в чем причина и смогут помочь решить данную проблему. Не откладывайте решение ситуации на потом, позаботьтесь о себе. Полина, Вы всегда можете обратиться на наш сайт и в личном кабинете написать обращение, либо позвонить на нашу горячую линию психологической помощи – +7 (495) 989-50-50 или другой телефон доверия в Вашей области.

С наилучшими пожеланиями, консультант Полина.