Здравствуй, Артем!

Я слышу в твоих словах печаль и тоску …У тебя сформировалось стойкое представление о том, как будто ты лишний, как будто ты не нужен… И эти мысли причиняют тебе боль…И ты словно отчаялся того, что не сможешь получить любовь и уважение со стороны родителей…

Артем, что заставляет тебя думать о том, что твои родители не любят и не уважают тебя?

На твой взгляд, в чем это проявляется?

Почему ты считаешь, что любовь и уважение родителей становится для тебя невозможными, чем-то недостижимым?

Какой любви и уважения тебе бы хотелось?

Действительно, при появлении в семье младших братьев или сестер на первых порах внимание им уделяется больше, так как они в этот период жизни- в младенчестве- очень нуждаются в заботе, внимании со стороны родителей, так как они совсем малы и в некотором смысле беспомощны, пока не научатся самостоятельно выполнять те или действия, пока не сформируются необходимые навыки.

Возможно, ты сейчас тоскуешь по тому времени, когда ты больше времени проводил с родителями, тоскуешь по тому общению …. Может быть, ты чувствуешь, как будто тебе не хватает той любви и заботы, которой тебе так хотелось бы. Скорее всего, это чувство возникает тогда, когда ты начинаешь себя сравнивать с младшими братьями, и в этот момент включается внутреннее ощущение меры родительской любви, которое, к сожалению, негативно сказывается на тебе, на твоем эмоциональном состоянии. Может быть причиной твоего эмоционального состояния, является также мысль о том, что тебе как будто приходится делить внимание и заботу родителей….Все это разрушительно действует не только на твое состояние, но и взаимоотношения как с родителями, так и с братьями, словно сжигаются мосты, которые вас всех связывают.

Артем, у тебя большая семья, это очень здорово! Именно в семье отношения могут быть крепкими и настоящими, которые основываются на доверии. Скорее всего, тебе неловко говорить с родителями о своих чувствах и переживаниях. Может быть, наблюдая за тем, как они между собой общаются, ты как-то ограждаешься от них, тем самым чувствуешь себя одиноким.

Когда родители бывают загружены работой, домашними хлопотами и тд., они могут не замечать и обращать внимания на чувства и переживания ребенка, так как они сосредоточены на решении ежедневных задач… Это нормально, когда мы сфокусированы на чем-то одном, можем не замечать то, что происходит вокруг. В этом случае, мы можем помочь друг другу только при помощи диалога, в котором можем быть открытыми и искренними.

Артем, говорить о своих чувствах и мыслях не стыдно, скорее, сложно, так как может возникать страх, что не поймут и не услышат. Возможно, за мыслями о нехватке родительской любви, скрывается потребность в доверительном и теплом общении с родителями. Артем, рекомендую тебе пробовать поговорить с родителями, рассказать о своих чувствах, поделиться своими мыслями, сказать о том, как ты именно сейчас нуждаешься во внимании и заботе с их стороны. Семья-это главная ценность в жизни человека, именно в ней с самого рождения мы учимся многому: любви, уважению, доверию, заботе, вниманию и т.д. Пока мы являемся детьми, родители являются для нас опорой и поддержкой. Позволь себе раскрыться перед ними и ощутить надежное родительское плечо, а также крепкие семейные узы!

В рубрике «Вопросы к психологу» я могу ответить только один раз. Если ты захочешь продолжить беседу, то можешь позвонить по номеру телефона нашей горячей линии 8(495)989-50-50, которая является круглосуточной и анонимной или на телефон доверия 8-800-200-01-22. Также ты можешь продолжить общение с психологом на нашем сайте в рубрике «Личный кабинет».

С уважением, консультант психологической службы.