Вопросы
У меня не такая сложная ситуация в жизни, но я если честно говоря не очень хочу продолжать своё существование, мне 18 лет, я наёмный военный, недавно вернулся с горячей точки. Стал очень ассоциальным, перестал поддерживать контакт с родными, параноик, всего боюсь, постоянно чувствую себя дискомфортно. И думаю о том, как бы уйти из жизни без боли и прочего, просто уснуть и не проснуться. Я атеист по взглядам, не верю во все сказки после смерти и т.д. Вот подумал написать вам спросить, может вы сможете объяснить мне почему я должен ждать момента, когда мне станет комфортно, ведь я хочу комфорт здесь и сейчас, я не хочу хоть на секунду выходить из зоны комфортно, и чтобы мне было плохо. Если я не хочу ощущать себя плохо и ждать момента, когда всё наладиться, почему я не могу просто пойти и условно, важно условно, спрыгнуть с крыши?
Здравствуйте, Андрей!
Участие в военных действиях или ситуации, в которых существует серьезная опасность для жизни и здоровья, могут вызвать негативные последствия в виде очень неприятных ощущений и переживаний. Это могут быть проявления посттравматического стресса. Посттравматический стресс проявляется после того, как человек подвергался реальной опасности. То есть те чувства, которые он испытывал в момент реальной опасности остались не переработаны сознательно, к ним не сформировалось сознательное отношение и они скопились внутри и постоянно ищут выхода. Поэтому возникает необоснованный страх, подозрительность, агрессия как следствие постоянного напряжения или как готовность отражать угрозу. Если эти явления сильно беспокоят Вас, приводят к постоянному дискомфорту, то необходимо обратиться за профессиональной помощью к специалисту, который работает с такими ситуациями. Вполне возможно, что такую помощь Вы можете найти по месту службы, или обратившись в организацию, которая специализируется на оказании помощи в такой ситуации.
С уважением, consultant