Вопросы
С самого детства я жила в криках у меня мама работает а папа пьёт когда мне было 12 мы переехали с мамой в другую кв там мы с ней ссорились она не даёт мне поддержки и любви хотя я очень прошу она говорит что я избалованная хотя это не так когда у меня случаются истерики и меня трисет она описывает это тем что я привлекают внимание и мне хорошо в прошлом году 2021 года я встречалась с парнем он мной воспользовался и кинул меня я очень страдала так как везде были проблемы ходила к психологу он сказал мне йти к психиатру что бы тот назначил мне препараты мама сказала не нужно нечего я не психоанализ мы сами справимся больше я не ходила к психологу но она продолжала давить от части я её понимаю у неё тоже были проблемы а на меня она срываюсь и этот 2021 год мной пользовались парни последний раз я доверилась парню он наигранно имитировать любовь я ему поверила а потом оказывается что он любит совсем уж другую девушку а мной он тоже просто пользовался в феврале 2021 года я чуть не вскрывать я очень хотела эта сделать но меня что то остановило ещё бы чуть чуть и меня небыло после этого я попросила маму меня срочно записать кпсихологу потому что другого выходе небыло она с начало отнеслась скептически но психолог мне помог вот и сейчас 2022 год февраль меня бросил парень последний и тоже были попытки вскрыться я не могу я очень хочу я не вижу другого выхода, Помогите мне как мне уйти от этого всего как найти любовь и поддержку которую я ищу все годы ???
Здравствуйте, Ольга.
На протяжении нескольких лет Вам одинок, Вы нуждаетесь в поддержке и принятии. Вы не встретили понимания у родителей и перенесли несколько болезненных разрывов с молодыми людьми. Иногда Вас посещают суицидальные мысли и намерения.
Я верю, что Вам очень тяжело. Вы устали и измучены, несмотря на это Вы нашли в себе силы обратиться за помощью, это очень важное и ответственное решение, которое требует много сил и решимости.
Вы связываете свои трудности в романтических отношениях с отношениями с родителями. Боюсь, что связь действительно возможна. Если я правильно Вас поняла, Ваш отец болен алкоголизмом. Это заболевание, к сожалению, ведёт к изменениям личности. Если он действительно болен, то не может дать защиты, опоры и образца зрелого мужского поведения. Вы пишете о конфликтах с мамой, что ищете её поддержки, но возможно, что она просто не может её дать. Во первых, у неё просто может не быть энергии, а во вторых она может не понимать ваших просьб, так как со своей точки зрения делает всё что нужно. Не потому, что ей жаль для Вас эмоций, а потому, что она видит мир по другому, чувствует по другому и искренне не видит, что же не так.
Разумеется, Ваша мама - взрослая, самодостаточная женщина, но возможно, её поведение обусловлено каким-либо внешним стрессовым фактором. Подумайте, как давно начались Ваши конфликты, какими были Ваши отношения ранее. Возможно, что Ваша мама нуждается сейчас в помощи и поддержке, готовы ли Вы её оказать? Если у Вас нет сил или Вы не готовы принимать на себя ответственность за помощь - ВЫ НЕ ОБЯЗАНЫ. Просто подумайте для себя, хотите ли Вы попробовать ей помочь. Это Ваше право и Ваш выбор. Возможно, что она "не нуждается" в помощи или не захочет её принять. И это будет её выбор.
Относительно ситуации с молодыми людьми. Вы пишете, что раз за разом ощущаете себя использованной. Мне жаль, что так происходит. Получается, что Вы раз за разом реализуете один и тот же "сценарий". Должно быть, это очень ранит,Ю возможно вызывает разочарование. Главное, что Вы увидели систему, значит теперь Вы можете из неё выйти.
Попробуйте представить идеальные отношения. Какие они: как к Вам относится партнёр, как себя ведёт, как Вы к нему относитесь, какие чувства Вы испытываете? Самое главное определите, что С ВАМИ ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ! Чего Вы больше никогда не допустите в отношениях. Подумайте, что является для Вас маркерами опасности и безопасности, как Вы отреагируете, когда их увидите.
С учётом того, что ситуация длится не первый год, для полного её разрешения может быть полезна психотерапия. По поводу суицидальных мыслей необходима консультация доктора (психиатра или психотерапевта), это важно, они могут быть признаком депрессии и нести для Вас реальную опасность. Если Вы по каким-то причинам не готовы к визиту к доктору, предлагаю начать с консультации по телефону (бесплатно, анонимно): 8-499-791-20-50; 8-495-637-70-70.
Так же, подумайте, може ли вас сейчас поддержать кто-то из близких? Возможно друзья, коллеги, ещё кто-то из родственников? Открыться может быть непросто, даже страшно, но н лишайте себя ещё 1 ресурса.
Берегите себя.
С наилучшими пожеланиями, Александра.