Вопросы
Здравствуйте, мне 19, я не понимаю, кто я и что я вообще такое, не могу осознать себя и свою значимость в этой жизни, нужна ли вообще жизнь? Я планировал совершить необратимое действие полгода, но в один момент появился человек, который смог заполнить пустоту внутри меня, но спустя время, он исчез из моей жизни довольно болезненно. После этого каждый день меня мучают навязчивые мысли, которые становятся только хуже, я не справляюсь с этим, прибегаю к селфхарму, как к способу выпустить всё, но это не помогает, я не могу больше так, не могу жить, не хочу больше совсем ничего. Правда не понимаю, что мне делать, я очень хочу закончить всё, но не могу решиться на это.
Здравствуйте, Максим. Вы не понимаете себя, ощущаете пустоту, Вам плохо, и Вы не знаете, что Вам с этим делать.
Максим, спасибо Вам за Вашу откровенность, из каждой строчки очевидно, что Вам сейчас очень больно. Сочувствую вам еще и потому, что единственный близкий человек исчез из Вашей жизни, терять ценные отношения – это всегда непросто. Максим, действительно, самоповреждения не избавят от душевной боли, Вам нужно выговориться и поподробнее рассказать какие именно навязчивые мысли Вас мучают, чтобы специалист смог оказать необходимую Вам помощь и поддержку. Также, специалист-психолог может помочь Вам разобраться в себе и обнаружить свою значимость. Максим, ввиду какой-то ситуации или череды событий, полгода назад Вы перестали понимать зачем вообще человеку жизнь, видимо, эти обстоятельства круто выбили Вас из колеи, но появился человек, которому удалось помочь Вам вернуть вкус к жизни. Да, утрату еще нужно будет пережить, на это понадобиться время, но самое важное, что Вам сейчас стоит осознать - это то, что Вы способны быть наполненным и счастливым. Не откладывайте свое обращение к психологу. Поищите в населенном пункте, в котором Вы проживаете социально-психологический центр (туда Вы сможете обратиться на бесплатной основе). Также Вы можете перейти на нашем сайте в Личный кабинет и получить помощь специалиста в формате обмена текстами. Помимо прочего, есть вариант позвонить на нашу Горячую линию 8-495-989-50-50 (оплачиваются только услуги связи) или любой другой доступный телефон доверия/психологической помощи по месту жительства.
С уважением и верой в Вас, консультант службы.