Здравствуйте, Лиза. Вы считаете себя проблемой, постоянно думаете об этом. Когда остаетесь наедине с собой, то эти мысли не дают вам покоя. Не совсем понятно, какие это мысли, это мысли о суициде или о чем то еще, с чем вы не можете справиться. Возможно, вам страшно обратиться за помощью к психологу, и вы уже думаете о том, что впадете в ступор, не сможете ничего сказать. Но страшнее оставаться наедине с этими мыслями. Вы верно сделали, написав нам на сайт, но в данной рубрике нет возможности вести переписку. Рекомендую вам набраться смелости и сделать звонок на нашу или другую психологическую службу, чтобы "попробовать на вкус" общение с психологом. Возможно, этот опыт позволит вам решиться обратиться за очной помощью к специалисту. В некоторых случаях, когда дело касается навязчивых мыслей, которые постоянно крутятся в голове, есть смысл обратиться за помощью к врачу психиатру или психотерапевту для получения медикаментозной поддержки. Вы осознаете наличие проблемы, вам явно нужна помощь. И важно не медлить, поговорите с вашими близкими и родными людьми о том, что вас волнует, попросите их вам помочь.

С уважением, Ирина.