Вопросы
Начну сначала.Мне 16 лет.Родился со слабым здоровьем.При рождении поместили в коробку жизнеобеспечения.также когда был младенцем заболел туберкулёзом,но вылечили.Отец бухал.То работал,то в запой на неделю.Деньги редко приносил.
Кошмар начался в 14.Безответная любовь была.Потом я заболел коронавирусом и бабушка тоже.И 7 кошек и собака были на мне.Тётя уже с 2017 жила в другой стране.У меня заболела собака раком.И в тот день денег не было.Я с ней всю ночь не спал,так как она лаяла,скулила.Душу капец как раздирали это.Ну если бы мне в тот вечер не перевели на карту деньги на еду,я бы пса не усыпил. И сошёл бы с ума от его страданий.Так что это тоже был стресс.Ну и потом я думал,что всё закончится,но нет.Приехала тётя бабушке(она ее мама)помогать.У бабушки коксартроз.Менять суставы ног надо.Ну у нас есть ещё и прабабушка.У неё началась деменция.Мы ее к себе забрали.Конечно бессонные ночи были,нервы и ТД.Был кстати день,когда она обосрала весь туалет,и пол дальше.Мы пол дня это оттирали и ее купали.Трусом себя считаю,потому что боюсь драться.И слабаком тоже из-за этого.
В декабре 21 мой одноклассник решил подраться со мной,но я отказался от драки,потому что боялся.А до этого предложения,он ударил меня и я разозлился и решил его побить.Ну ударил в ответ,драка должна была начаться,но нас разняли,а уже потом он предложил.Но я уже не хотел,злости не было.И в 8 классе.Началачь драка,а я не бил,просто в стойке стоял.Опять чувствовал сильный страх.И не хотел драться.Некрасивый...просто знаю.
Но думаю, лучше я расскажу все.Не знаю что делать.Я обращался на сайт победишь.ру, помощьрядом.рф,но на помощь рядом,там с тобой будут общаться на отвали.И нагрубят ещё.И ты во всем виноватым будешь.Пойти к психологу не могу.Денег нет.Да и не доверяю.Так что если бы и можно было,не пошёл бы.Мысли о себе те прошли.Но теперь я ещё сильнее хочу убить себя.У меня было 10 попыток,из них 6-5-4 не помню,серьезные.Я пил каптоприл 40 таблеток и кардиолекс.Ничего.Пил бисопролол 30 таблеток и пустырник.И ничего.Пил Эналаприл и бисопролол.Снова ничего.Крыши в домах закрыты,денег на верёвку нет.А если броситься под машину,или из окна.То есть риск остаться инвалидом.Это ещё хуже.Я не знаю почему я себя таким считаю.Вообще из-за чего это всё.Жизнь скучная.Спорт-учёба-домашние дела.Всё.Всё надоело.Я даже повеситься не могу.Веревки нет,так как денег нет.Да и вешаться негде,и завязать не могу.Не умею.Выхода вообще нет.Вот купил снова Эналаприл,жду когда деньги будут,куплю ещё лекарств.Но не сегодня.Как мне избавиться от мыслей о суициде,о том что я такой плохой,хуже всех и ТД.
P.S.Мать была...немного ненормальная и покончила с собой.Может это на меня повлияло.Может я действительно такой,какой я есть и ненормальный и вот откуда эти мысли.Не знаю.
Здравствуйте, Rooks!
У Вас было сложное детство, отец часто употреблял алкоголь, мать совершила самоубийство. В данный момент Вы проживаете с прабабушкой, бабушкой и тетей. В последнее время в Вашей жизни произходило множество трудностей: была безответная любовь, переболели коронавирусом, заболела собака и пришлось ее усыпить, у пробабушки началась деменция, при этом, у бабушки больные суставы, в школе происходят агрессивные стычки с одноклассниками. Вы уже совершали попытки самоубийства и задумываетесь о повторных попытках. Вы хотите избавиться от мыслей о суициде и о том, что Вы плохой.
Rooks, в 16 лет Вы сталкиваетесь с трудностями, с которыми будет тяжело справляться даже взрослым. Судя по Вашему обращению, Вы значимый помощник для бабушки, готовы брать обязанности на себя, когда бабушке нужна помощь, Вы добрый, это понятно по ситуации с болезнью собаки. Важно, что, несмотря на сложную жизненную ситуацию, Вы сохранили в себе такие качества как: ответственность, отзывчивость, доброта. При этом, у Вас сейчас подростковый возраст, который связан с изменениями в системах организма, меняется гормональная система, и это может влиять как раз на то, что с 14 лет у Вас начался «кошмар». Кроме того, что происходят события, действительно, стрессовые, еще и возраст у Вас связан с наибольшей чувствительностью, ранимостью, эмоциональностью. Вам сейчас важно найти и регулярно получать поддержку. По Вашему описанию ситуации кажется, что поддержкой являетесь Вы сами, для бабушки и прабабушки, но все же, важно найти в своем кругу людей, с которыми Вы сможете поделиться своими мыслями, переживаниями, чувствами, это могут быть родственники, близкие люди, друзья, учителя, которым Вы доверяете, это может быть школьный психолог, психолог в социальном центре или психолог телефона доверия (эти психологи работают на бесплатной основе).
Важным шагом в преодолении мыслей о самоубийстве является именно поддержка, поэтому я Вам предлагаю обязательно найти возможность обратиться к психологу в рамках личной встречи (в школе, социальном центре, больнице) или позвонить на Единый Общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей 8-800-2000-122 (анонимно, круглосуточно, бесплатно). Тогда Вы почувствуете, что Вы не один. К сожалению, консультация через обмен сообщениями может быть недостаточной в Вашей ситуации.
Для решения проблем с низкой самооценкой стоит разбираться, как давно она стала низкой, что повлияло, стоит обращать внимание на Ваши сильные стороны, что тоже будет эффективнее при живом общении с психологом. Вы в самом начале своего жизненного пути, от Вас зависит, то какой будет Ваша жизнь в будущем, при этом, пройти сложные этапы лучше при поддержке близких людей и специалистов.
Rooks, берегите себя, помните, что самое ценное, это Ваша жизнь и здоровье. Постарайтесь переключиться на собственные сильные стороны, жизненные цели, планы, мечты. Найдите занятия, которые бы радовали Вас, вдохновляли, наполняли положительными эмоциями, это придаст Вам силы. Вы уже многое прошли, Вам как будто приходится взрослеть раньше времени, и этот опыт может сделать Вас сильным и стрессоустойчивым, если Вы найдете возможность обратиться за помощью и найдете силы идти к своему благополучному будущему, к своим целям.
С уважением, Светлана И.