Вопросы
Я не хочу жить, так как с понедельника той недели я не могу уснуть, бессонница,, пила таблетки , но все беспоезно, всю ночь просто лежу закрытыми глазами, утром, когда звенит будильник еле стою, хочу спать, но всю ночь не могу заснуть, я перепробывала много способ и не один не помог. Зачем мне жить? Это не выносима... Всю ночь реву, а сейчас в 2 часа ночи думаю наглотаться таблеток
Здравствуйте, Настя. Вы пишете, что вас беспокоит бессонница уже некоторое время. Вы пробовали пить таблетки, искать разные способы побороть этот недуг, но... Утром приходится вставать через силы, но сил нет. Состояние усталости и бессилие от невозможности найти способ справиться с бессонницей побуждают думать вас о смерти. Сейчас ночь и вновь не можете уснуть, не понимаете, что делать, от отчаяния думаете наглотаться таблеток.
Настя, я не знаю, что у вас в жизни произошло, с чем связано нарушение сна, но могу предположить, что тому есть свои причины. Причины могут быть как на уровне физического здоровья, так и на психологическом уровне. Чтобы найти подходящий для вас способ от бессонницы есть смысл обратиться за помощью к врачу неврологу или психиатру, чтобы пройти обследование организма и получить медикаментозные назначения, и к психологу, чтобы разобраться с психологическими причинами. Рекомендую вам позвонить сейчас на наш или другой телефон психологической помощи, чтобы справиться с текущим состоянием.
С уважением, Ирина.