Вопросы
ежедневно хочу умереть, желание чаще усиливается . просто чувствую что я тело, не личность . всем только мешаю.
Здравствуйте, Мария!
Вы пишите о том, что ежедневно хотите умереть, желание все чаще усиливается. Считаете, что всем только мешаете.
Мария, очевидно сейчас Вы находитесь в крайне подавленном, угнетенном состоянии, поэтому я хотела бы в первую очередь поддержать Вас! Вы находитесь в сложной жизненной ситуации, которая завела Вас в тупик и Вы не видите смысла дальше жить. Однако, Вы нашли в себе силы написать нам на сайт, а это первый шаг к решению Вашей проблемы. Сейчас Вам как никогда требует поддержка и помощь. Может ли кто-то из близкого окружения поддержать Вас сейчас? Возможно, поделившись своими чувствами и переживаниями Вам станет намного легче и наметятся пути выхода из сложившихся обстоятельств. Вы написали, что "чувствую что я тело, не личность. всем только мешаю". Попробуйте поразмыслить над тем, что в Вашей жизни определяет Вас как личность, что может Вам давать ощущение значимости и нужности. Для каждого человека это индивидуальные представления, которые складываются из личного опыта. Возможно, негативный опыт сейчас давит на Вас и провоцирует желание умереть. Однако, если посмотреть на негативный опыт с другой стороны, возможно найти в нем позитивные стороны и приобретения.
Мария, для более детального ответа по Вашему вопросу рекомендую Вам открыть тему в Личном кабинете на нашем сайте, или же позвонить по любому доступному Вам телефону доверия. Не оставайтесь одна наедине с этими мыслями, позвольте себе поделиться ими с кем-то, например в разговоре с психологом (очно или дистанционно). Помните, Вы определяете как Вам себя чувствовать и мыслить, в Ваших силах совладать над суицидальными мыслями и стать "личностью", а не только "телом". Берегите себя!
С уважением, консультант службы Мария