Вопросы
Мне 22 года, я учусь, работаю на хорошей должности, все бы ничего, но у меня нарушена коммуникация с людьми: я не могу находится с кем-либо в одном помещении, не могу публично даже переодеться, у меня есть ОКР.
Тематику суицида я изучал ещё в школе, были мысли, но не было желания.
На днях к меня начались ПА, а плюсом мною снова начал интересоваться комиссариат, что для меня абсолютно критично - я не являлся туда по причине, что даже не могу там находится, меня трясёт и рвёт.
В итоге с резаными ранами меня забинтовывал мой знакомый, который случайно зашёл в гости.
Не могу найти оправдания для своей жизни, если половина из неё - это различные приступы и неврозы.
Здравствуйте, Олег!
В своём обращении Вы пишете о том, с какими трудностями столкнулись на данном этапе жизни. Вы пишете о том, что имеете определённые психологические трудности, с которыми Вам тяжело стало справляться и, как один из факторов, усугубляющих Ваше положение, упоминаете комиссариат.
Олег, позвольте Вас поддержать, Вы описали действительно непростую ситуацию, которую нельзя пускать на самотёк и срочно нужно брать под свой контроль. В первую очередь, важно было бы понимать, как Вы получили диагноз ОКР, и, как определили наличие у Вас панических атак? Вы ранее работали с психологом (психотерапевтом/психиатром)? Если – да, то в описанной Вами ситуации, обязательно стоит продолжить эту работу, поскольку данные симптомы при работе с необходимыми специалистами могут поддаваться корректировке. Если – нет, то обязательно стоит обратиться за очной консультацией. Для того чтобы диагностировать наличие или отсутствие какого-либо состояния необходима полноценная очная консультация психолога/психотерапевта/психиатра. Не стоит опасаться врача-психотерапевта и психиатра. Важно получить консультацию у данных специалистов-медиков, чтобы оценить своё состояние комплексно, т.к., например, гормоны могут очень сильно влиять на наш эмоциональный фон, а отследить данную взаимосвязь (связь физического и психологического состояния) сможет человек с медицинским образованием. Помимо этого, если данное состояние у Вас подтвердится, то только врач (психиатр/психотерапевт) сможет назначить Вам необходимое лечение.
Если Вы понимаете, что достигли критической точки и помощь Вам требуется немедленно, пожалуйста, обратитесь за помощью к специалистам психологической службы по телефону +7 (499) 216-50-50 (обращения анонимны и доступны круглосуточно) или по любому доступному Вам телефону доверия.
Не откладывайте визит к специалисту. Надеюсь на скорейшее разрешение сложившейся ситуации. Берегите себя!
С уважением, Маргарита.