Настя, здравствуйте!

Тяжёлый жизненный опыт, полученный в родительской семье, может очень сильно влиять на дальнейшую нашу жизнь, определять выбор пути, который очень часто не является истинным для человека. Сейчас вы понимаете, что происходящее в вашей жизни для вас не подходит и вам нужна поддержка, вы совершенно правильно сделали, что обратились за помощью. Однако, в рамках однократной публичной интернет-консультации не возможно решить поставленный вопрос. В вашем случае было бы правильнее обратиться за очной консультацией к психологу, где в индивидуальном формате со специалистом вы сможете проработать волнующую вас тему и получить необходимую поддержку.

Несомненно, что поддержка в любой трудной ситуации для человека необходима, так устроена наша психика. Вначале нужна безопасность, это то внутреннее состояние, которое обеспечивает нас возможностью преодолевать трудности.

Настя, в любом случае, вы на верном пути и первый шаг вы уже сделали. Сейчас почти в каждом городе есть психологи, к которым вы можете обратиться, даже если нет возможности работать очно, многие специалисты работают онлайн. Либо вы можете обратиться на наш сайт, открыв тему в рубрике «Личный кабинет», и уже там, в индивидуальном формате с психологом, разобраться в вашей ситуации и получить необходимую поддержку и понимание как двигаться дальше.

Берегите себя!

С уважением, Елена Раецких.