Вопросы

Автор: Дарья
21.01.2022 21:13
Нужна поддержка и помощь

Здравствуйте. Мой парень недавно ушёл в армию и недавно у него появились суицидальные мысли, которые очень меня тревожат. Я не знаю, как помочь ему, поэтому прошу совета у вас.

Отвечает: Консультант службы
22.01.2022 14:30
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Дарья, ваша тревога за жизнь и душевное состояние парня, понятна и оправдана. Есть вероятность, что этой в новой для себя ситуации молодому человеку действительно нужна психологическая помощь и главное, помощь профессиональная и своевременная. Самое оптимальное, если он найдет возможность обратиться к психологу, как вариант, позвонить на телефон нашей службы или другие аналогичные телефоны психологической помощи. Вы можете ему сообщить номер нашего телефона доверия: 8495-989-50-50. В живом диалоге с психологом он сможет получить необходимую поддержку, прояснить для себя ситуацию, правильно оценить свои ресурсы, возможности и найти нужное решение. Постарайтесь его замотивировать, расскажите ему об опыте кого-нибудь из ваших общих знакомых, кто в сложной ситуации обратился за психологической помощью и получил ее. Если вы затрудняетесь замотивировать его на подобное обращение за помощью, то вы могли бы позвонить сами, чтобы обсудить возможные варианты того, как еще можно убедить его сделать это. И обязательно делитесь с ним своими чувствами, говорить ему о том, как он важен для вас, как вы им дорожите и хотите ему помочь, помня при этом, что вы не можете стать для него психологом или психотерапевтом. Дополнительно, рекомендую вам почитать статью нашего сайта по вашей проблеме https://psi.mchs.gov.ru/psihologicheskaya-sluzhba/stati/esli-blizkiy-chelovek-hochet-uyti-iz-zhizni

С уважением, Наталья.