Вопросы
Здравствуйте, меня зовут ДимаМне 16 лет, люблю заниматься спортом и помогать людямВстречаюсь с девушкой, один раз пережили измену с её стороны, мы это прошли и стали дальше жить.Однако щас она снова начала общаться с этим человеком, из-за этого в последнее время, у меня появились вредные привычки, я стал больше психовать, иногда и плакать, совсем пропал аппетит, мне стало трудно общаться и учится и есть как будто "тяжесть на душе" я не знаю что мне делать, так как мне довольно трудно справляться со всем этим
Здравствуйте, Дмитрий.
В своем обращении Вы пишите, что тяжело переживаете разногласия в отношениях с девушкой
В вопросах отношений не существует единой для всех нормы. В вашем письме мне кажется самым важным то, как вы говорите об измене: «один раз пережили измену с её стороны, мы это прошли и стали дальше жить», Но чаще всего такие ситуации быстро не проходят. Тем более, Ваша девушка снова начала общаться с тем человеком. Из-за чего Вам плохо, появилась раздражительность, слезы и пропал аппетит. Это, похоже, говорит о том, что головой Вы, может быть, и хотели бы принять случившееся, но душа ваша к этому не лежит. Т.е. вы понимаете, что для Вас описанное поведение вашей девушки неприемлемо. Думаю, прежде всего, важно не торопиться и прислушиваться к себе. Истинное принятие или прощение приводит к покою и удовлетворению. Если бы Вам удалось это сделать (т.е. простить) сейчас, думаю, Вы бы уже не переживали о произошедшем, как о проблеме.
Дима, говорили ли Вы девушке, что Вам неприятно ее общение с этим человеком? Пытается ли она сделать все для того чтобы сохранить Ваши отношения? Если нет, то расскажите о том, что чувствуете, о том, как Вам неприятна вся ситуация, в свою очередь выслушайте, то, что она чувствует и думает по этому поводу. Если Вы ей уже говори о своем негативном отношении к ее общению с тем человеком, то, Вы можете, спросить ее какую цель она преследует, общаясь с этим человеком, и как это сочетается с вашими отношениями, учитывая те негативные чувства, которые Вы испытываете в ответ.
Если острые переживания после данной ситуации затягиваются на очень продолжительное время и продолжают беспокоить также сильно, как и в первые дни – в таком случае рекомендую обратиться за очной помощью к психологу в учебном заведении, для более подробного анализа ситуации и построения плана конструктивных действий в сложившихся обстоятельствах. Если нет возможности обратиться за помощью к специалисту очно, то Вы можете обратиться к психологу на нашем сайте в формате Личный кабинет, где специалист будет общаться с Вами в диалоговом формате. Кроме того в любой ситуации Вы можете позвонить по номеру 8-800-200-01-22 это круглосуточная горячая линия для детей и подростков, где Вам окажут поддержку и помощь
С уважением, Консультант службы