Вопросы
Здравствуйте. Помогите. Мне лень жить эту жизнь. у меня нет сил ни на что. Я забила на учебу, бросила своё хобби, не гуляю с друзьями, т.к. просто нет сил даже на общение.
Постоянно просыпаю, прихожу в колледж с опозданием в две пары.
Все вокруг меня прессуют, потому что я разленилась, ругают меня за то, что я грущу, "ведь есть те, кому намного хуже". Но я вообще ничего не могу с этим поделать, мне лень. Сил хватает только на поплакать и на прогулки в одиночестве.
Мне лень помыться. я не мылась две недели. От меня воняет. мои волосы–войлок, я не расчесываю их практически никогда. Умыться по утрам не успеваю, зубы почистить... Сплю нормальное количество часов, не знаю, что происходит.
Была отличником с повышенной стипендией, а стала кандидатом на отчисление. Перестала читать книги и смотреть фильмы–просто лень. Почему я в свои 20 лет лишена той энергии, которую имеют мои сверстники? Вокруг все говорят, что это лучшие годы, что энергия бьет ключом, тусовки, друзья, любовь, приключения, всякое такое... У меня этого нет.
Лечилась в больнице от депрессии. Не помогло.
Очень надеюсь, что однажды моя лень ослабнет и я всё-таки схожу в магазин за лезвиями и вскроюсь.
В Вашем обращении мне слышится отчаяние и непонимание от происходящего, страх собственного состояния. Мне очень хочется сейчас Вас поддержать. Я понимаю, что Вам трудно справляться со своими переживаниями и мотивировать себя на хотя бы минимальную активность.
Аня, Вы описываете состояние, проявляющееся в апатии, в снижении активности, в потере интереса к тому, что нравилось раньше. При этом у Вас сохранилась способность оценить свое состояние, проявить беспокойство по поводу происходящего, ведь Вы ощущаете дискомфорт от происходящего, Вам самой не нравится тот образ жизни, который у Вас в настоящее время сложился. Подобные переживания - это уже шаг навстречу прежней жизни и активности. У меня сложилось ощущение, что на данном этапе Вам достаточно сложно справиться с состоянием, которое Вы сейчас переживаете. Те эмоции и ощущения, которые Вы описываете, действительно, осложняют Вашу жизнь. К сожалению, трудно в формате однократной онлайн консультации оценить состояние и выработать стратегию работы. Аня, если Вы чувствуете, что не можете самостоятельно совладать со своим состоянием, то рекомендую Вам обратиться к врачу-психиатру или психотерепевту; данные специалисты смогут более качественно оценить Ваше состояние и, при необходимости, назначить медикаментозную терапию для коррекции поведения и эмоциональной составляющей.
Аня, надеюсь, у Вас получится вернуться к комфортному для Вас состоянию, успеха Вам на этом пути.
С уважением, Юлия.