Вопросы
Здравствуйте. В последнее время мое настроение скачет в бешеных масштабах. Я то хочу плакать, то хочу убить всех окружающих от переполняющей злости и агрессии, то неимоверно хочу объятий и общения. Чаще всего, конечно, я больше хочу плакать, в эти моменты также возникают мысли о смерти. При всем при этом меня может вывести из себя любая мелочь и даже для меня, как для хозяйки своего организма, последующая реакция неизвестна. Живу со своим молодым человеком и все время срываюсь на него, устраиваю истерики, a потом сама не понимаю, как я могла в тот момент быть такой. Выводит из себя даже не убранная за собой тарелк, ну, в общем, мелочи.
Я не знаю, что делать и как с этим бороться.
Здравствуйте, Алиса.
Вас очень беспокоит изменчивость настроения, сильная плаксивость, разброс эмоций очень велик - от грусти до гнева. Из равновесия могут вывести любые пустяки.
Алиса, в этой ситуации необходимо хорошенько разбираться. Сложно делать предположения не зная всей вашей личной истории. Эмоциональная сфера зависит от многих факторов. Нельзя исключать и медицинскую составляющую. Очень часто за "эмоциональные качели" отвечают нарушения в гормональной системе организма. Вам имеет смысл пройти комплексное обследование, сдать анализы на гормоны. При необходимости, пройти соответствующий курс лечения. Во вторую очередь, имеет смысл обратиться к врачу психотерапевту для оценки вашего состояния.
С уважением, Вячеслав.