Вопросы

Автор: ХХХ
14.01.2022 00:04
Мысли о суициде

Я так больше не могу! Мне совсем не с кем поговорить! Я ужасный человек. Мне стыдно перед мужем, я чувствую, что разочаровала его. Что я худшее, что случилось в его жизни, и мне так за это стыдно! Я не оправдываю ничьих надежд, все давно махнули на меня рукой, и я сама тоже. Я себя ненавижу, хочу покончить с собой. 27 лет, ни работы, ни карьеры, ни детей.. я худшее, что могло случиться в его жизни и в жизни своих родителей!

Отвечает: Консультант службы
14.01.2022 17:03
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, ХХХ.

В вашем письме звучит отчаяние, тревога о том, что разочаровали всех своих близких. Есть ощущение полного жизненного провала..

ХХХ, вам просто категорически необходим живой диалог с психологом. Вы переполнены тяжелыми чувствами, мыслями и вам просто необходимо их высказать другому человеку, но только такому, который готов вас выслушать и услышать. И найти совместно с вами правильные решения в этой ситуации. Когда человек находится в мрачном состоянии духа, ему действительно, очень сложно бывает объективно оценить проблемную ситуацию, свои возможности, пути решения, увидеть жизненную перспективу и конечно, в этой ситуации очень важен профессиональный взгляд со стороны. Обязательно найдите возможность позвонить на наш телефон психологической помощи, а также, любые другие телефоны доверия доступные вам. Проговорите все, что вас тревожит, о чем болит сердце и вас услышать и окажут возможную поддержку, помощь. 

С уважением, Вячеслав.