Здравствуйте!

В своём обращении Вы пишете о том, что столкнулись с мыслями о смерти и о том, что ненавидите этот мир. Вы описываете свои чувства и то, как Вам не просто в данной ситуации.

Из Вашего обращения я поняла, что Вы уже обращались в нашу службу, но, к сожалению, на данный момент у Вас нет возможности зайти в свою учётную запись под старым паролем. В данной ситуации я не очень компетентна, давать какие-либо советы по технической части, но, если у Вас всё же есть необходимость в работе с психологом, а зайти в личный кабинет не получается, я бы хотела предложить Вам создать новую учётную запись с другого почтового ящика.

В Вашем письме я чувствую некое отчаяние, остаётся ощущение, что руки опускаются и очень сложно двигаться дальше. Вы пишете, что хотите умереть, ненавидите этот мир и очень разочарованы страной. И я думаю, что у Вас, конечно, могут быть причины так рассуждать, но хочу Вас предостеречь от того, чтобы доверять всем негативным мыслям и эмоциям. К сожалению, действительно бывают такие моменты в жизни, когда мы «зацикливаемся» на негативе и из-за этого, наш взгляд на всё происходящее вокруг становится настолько узким, что для того, чтобы разглядеть, то хорошее, что происходит с нами нам просто необходима помощь другого человека, а лучше специалиста. Такое может произойти абсолютно с любым, поэтому важно прислушиваться к себе и своему близкому окружению в момент, когда замечаете, что плохих мыслей стало намного больше, чем хороших.

В совете обратиться к психологу или даже к психиатру, на самом деле нет ничего страшного. Действительно в нашей культуре пока ещё ходят разговоры о том, что если ты обратишься к данным специалистам, то ты какой-то не такой, неправильный, но ведь это совершенно не так. Все мы ходим к терапевту, когда заболеем, в этом нет ничего предосудительного, ведь мы отследили, что нам стало плохо, нам это не нравится, тело болит, значит ему нужна помощь. Также и со специалистами, работающими с нашей психикой, если появился какой-то дискомфорт, нужно идти за помощью и устранять неполадки. Психиатр и психотерапевт к тому же являются именно врачами, поэтому зачастую визит к ним может быть даже предпочтительнее. Ведь только медики смогут направить на необходимое дообследование, проследить определённые физиологические процессы, которые могут влиять на психику, и в случае необходимости назначить лечение.

Нам не всё равно, что с Вами происходит и в каком Вы состоянии, данный раздел сайта действительно не даст возможности обсудить с Вами все необходимые вопросы, но я искренне надеюсь, что Вы решите продолжить общение со специалистом обратившись очно или в разделе личного кабинета нашего сайта.

Вы действительно серьёзно переживаете происходящее, сейчас важно относиться к себе внимательно и бережно. Если Вы поймёте, что Вам экстренно необходима помощь и поддержка, пожалуйста, обратитесь за помощью по любому доступному Вам телефону доверия или к специалисту нашей Горячей линии +7 (495) 989-50-50. Берегите себя!

С уважением, Маргарита.