Здравствуйте, Вика.

На протяжении трёх лет Вы боретесь болезнью. Есть серьёзные ограничения с передвижениями. Вам непросто, особенно потому, что Вы не можете получить компетентную информацию о возможных вариантах лечения и необходимых от Вас действиях.Вам сейчас одиноко, кажется, что не с кем пообщаться.

Мне очень жаль, что Вы столкнулись с таким испытанием. Длительная болезнь изматывает и морально и физически. 

Если я правильно поняла, Вы занимаете активную позицию и готовы пробовать разные способы и техники, но Вам не хватает информации. Подумайте, от кого её можно получить, возможно, от лечащего доктора или от интернет консультантов. Вы оформили инвалидность, возможно, что есть программы реабилитации, специализирующиеся на Вашем заболевании, и они принимают заявки. Или Ваш соцработник может получить информацию для Вас. Если Вам не присвоили соцработника, Вы так же можете подать заявку через соцопеку. Это нормально и нестыдно, мы все иногда нуждаемся в помощи.

Вы пишете, что Вам нескем пообщаться. Действительно ли это так? Может ли Вас поддержать кто-то из близких (семья, друзья, даже коллеги). Иногда, попадая в сложную ситуацию, нам кажется, что нас никто не понимает, боимся, что нам не захотят помочь. В большинстве случаев, оказывается, что близкие даже не догадываются о глубине наших переживаний, т.к. привыкли выражать эмоции по-другому, или погружены в личные трудности. В любом случае, поддержка значимых людей может стать ощутимым ресурсом, рассмотрите возможность его использовать. Вы не должны оставаться наедине с болезнью и имеете полное право на помощь, тем ценнее, что Вы решились за ней обратиться.

К сожалению, содержание Вашего письма не позволяет достаточно подробно рассмотреть ситуацию. Предлагаю Вам обратиться за помощью по телефонам экстренной психологической помощи, бесплатно и анонимно:

8-495-989-50-50

8-499-791-20-50; 8495-637-70-70 - по этим номерам можно обратиться, чтобы обсудить вероятность депрессии, пути её преодоления.

Если Вы не готовы сказать о своих переживаниях вслух, то можете перейти в раздел "личный кабинет" нашего сайта и рассказать о происходящем подробнее. Там возможен формат диалога.

С уважением, Александра.