Вопросы
Доброго времени суток :0Иногда мне кажется, что у меня не все в порядке с головой, поэтому я хочу услышать обратное от специалиста(ов).Я не знаю, что я. Хочу, чтобы у меня было много друзей, и хочу быть в полном одиночестве. Не понимаю, какая у меня самооценка: завышенная (испытываю презрение к людям, на фоне чего иногда "восхваляю" себя, и тп) или заниженная (считаю себя мерзким человеком). В общем то, моя головушка полна противоречивых мыслей.Не могу понять, что мне интересно и что мне нужно. Не могу никому рассказать о том, что у меня на "душе" (я пыталась. это обращение - мой максимум).Частенько меня преследуют суицидальные мыслишки, но я их не могу осуществить, ибо "другим принесу проблем". Считаю это отговоркой, но ничего не могу поделать. Из-за чего (не только этого) считаю себя ооочень слабым духовно человеком.Думаю, что себя накручиваю и написанное выше - бред. Хочу увидеть подтверждение, если можно :0
Здравствуйте!
В своём обращении Вы написали о желании узнать, что здоровы - "всё в порядке с головой". Должна проинформировать Вас, что психолог не является специалистом, который диагностирует расстройство психики или подтверждает его отсутствие. Это компетенция врача-психиатра.
Вас терзают противоречия. Часто не понимаете себя. С одной стороны, хотите иметь много друзей, с другой, - быть в полном одиночестве. Не осознаёте, что для Вас важно и интересно, уровень самооценки.
Первое, что обращает на себя внимание - это Ваше отношение к себе, к другим. Себя считаете "мерзким" человеком, к людям испытываете презрение. Вот это как раз то, что может стать запросом к психологу. Важно понять, в чём причины сложностей в выстраивании отношений. Как давно они возникли? Осознаёте ли, в связи с чем? Что уже предпринимали, чтобы помочь себе?
При чтении Вашего обращения чувствуется, что Вы испытываете душевную боль, ощущаете себя слабой и беззащитной. Вместе с тем словно обесцениваете свои переживания.
Хочется поддержать Вас в желании найти помощь. Надеюсь, это обращение станет первым шагом, за которым последуют другие. Работа с психотерапевтом даст возможность выстроить теплые отношения с собой, с другими, изменить качество жизни, обрести цели в соответствии со своими ценностями, ощутить себя духовно сильным человеком.
Если пока Вам сложно решиться обратиться к специалисту в очном формате, позвоните на нашу Горячую линию или другой доступный телефон доверия. Специалист выслушает Вас и окажет психологическую поддержку. Не откладывайте свой звонок!
Удачи Вам и всего доброго!
С уважением, Ольга