Вопросы
Мне 15 лет. С 10 лет у меня начались суицидальные мысли. Я пыталась с ними бороться и делала порезы на руках и ногах. У меня единственный друг и я не могу рассказать ему обо всем,что произошло. Он знает о моих попытках суицида. Сейчас я чувствую себя ужасно и хочу умереть,но иногда я чувствую себя прекрасно. Я очень хочу плакать сейчас,но не чувствую ничего. Я не знаю что мне делать и как справиться со всем этим.
Мирослава, здравствуйте!
Вы пишете, что с уже на протяжении 5 лет у вас периодически появляются суицидальные мысли. И сейчас как-раз такой период, когда вам не хочется жить. Мирослава, в таком состоянии очень важно не оставаться со своими переживаниями один на один, а искать возможность получения профессиональной помощи. Вы уже сделали первый шаг - обратились на наш сайт. Однако очень важно не останавливаться на этом и двигаться дальше. Например, в качестве следующего шага для более подробного разговора о вашем самочувствии и вашем внутреннем состоянии вы можете позвонить на телефон доверия для детей и подростков 8 800 2000 122 - он бесплатный для звонкой из любой точки РФ. Общение с психологом в формате диалога может помочь, с одной стороны, выговориться, а с другой - попробовать разобраться в причинах того, что вам не хочется жить, и постараться задуматься о том, что можно было бы предпринять для изменения ситуации.
С уважением, Анна Т.