Вопросы

Автор: Елизавета
28.12.2021 05:15
Страх

Здравствуйте, вчера из описания мрт я узнала, что у меня злокачественное новообразование. Я не знаю, что там, нужна консультация онколога. Мне так страшно, я с трудом сдерживаю слёзы. Мысли крутятся вокруг дочери. Что, если я умру? Как я могу её бросить, у меня сердце разрывается. Я пишу эти заезженные фразы, и противна сама себе. Я накручиваю себя, мне нужно остановится. Нужен какой-то психологический приём, я не могу всё время стенать и заламывать руки, как в каком-нибудь романе. Неопределённость мучает, мне очень страшно, мне нужна помощь. Я не из тех людей, кто всё время общается, у меня нет друзей, я замкнутая, мне некому всё это рассказать. Семья не даёт мне и слова сказать, когда я начинаю говорить о плохом. Но ведь плохое случается. Помогите, пожалуйста. 

Отвечает: Консультант службы
13.01.2022 16:42
Травмы, тяжелые заболевания, утраты

Здравствуйте, Елизавета!

Вы обратились на наш сайт с эмоционально напряженной, на мой взгляд, ситуацией. Сложно представить, каково услышать такой диагноз и осознавать туманность дальнейшей жизни. Я понимаю, что Вам сейчас страшно, хочется Вас поддержать, как-то успокоить. Ваши мысли сейчас занимает не только болезнь, но и дочь, которую еще предстоит вырастить, а достаточной поддержки от семьи Вы не получаете. Я думаю, это происходит не из-за того, что Ваши близкие черствые люди ил им безразлично Ваше здоровье, просто часто родственники не знают, как правильно себя вести, они тоже напуганы и разговоры о «плохом» пугают их еще сильнее. Если Вы чувствуете в себе силы, то попробуйте объяснить им Ваши чувства, о чем именно Вы беспокоитесь и попросите о той поддержке, которая Вам необходима в настоящее время.

Елизавета, Вы переживаете о том, что ситуация может развиваться в негативном сценарии, но Вы еще не знаете точного диагноза, не знаете перспектив. Действительно, такое незнание может очень пугать, но мне кажется, единственное, что может сейчас снизить страх – это подробная консультация у врача-онколога, на которой Вы сможете задать все, беспокоящие Вас вопросы, прояснить тревожащие моменты и выработать стратегию дальнейших действий.

Елизавета, мне кажется, что в сложившейся у Вас ситуации может быть важным и полезным обратиться к психологу, который сможет оказать поддержку, которой Вам сейчас не хватает, поможет начать верить в свои силы, в себя, мобилизовать свои ресурсы. Ведь трезвое сознание и четкость мысли Вам будут очень необходимы в ближайшее время, так как придется принимать очень много важных и ответственных решений, и эти решения нужно принимать быстро. Если Вы чувствуете такую потребность, то можете обратиться на Горячую линию службы поддержки онкологических больных «Ясное утро» по номеру телефона 8-800-100-01-91. По данному номеру у Вас есть возможность бесплатно и анонимно получить помощь психолога в любое время суток, а также юридическую и информационную поддержку, связанную с прохождением лечения. Также  Вы можете создать обращение здесь на сайте в формате Личного кабинета, в котором наш психолог сможет оказать Вам поддержку и сопровождение на протяжении необходимого времени.

С уважением, Юлия.