Вопросы
здравствуйте, хочу что бы мне немного помогли чем нибудь, на данный момент мне всего 13,да , мало, но всё же, я хочу покончить с собой, так как я не могу жить без отца, и меня тянет к нему, хоть и меня многие любят, уважают, но, так как я ненавижу своё тело, лицо и т.д
это вызывает у меня отвращение к самой себе, я не один раз глотала таблетки, я режу руки (иногда) у меня нет особой тревоги или каких других либо чувств, мне просто конкретно хочется умереть
Здравствуйте, Маргарита.
Сейчас Вам очень непросто. Вы тоскуете по отцу, и необходимость жить без отца ранит и терзает Вас. Так же в данный период Вам некомфортно в Вашем теле, Вы испытываете к нему неприязнь. У Вас бывают моменты самоповреждения,суицидальные мысли, была попытка суицида.
Вам сейчас очень тяжело. Мне жаль, что Вам приходится справляться с подобным испытанием. Вы столкнулись с целой чередой переживаний, сложных не только для совсем юной девушки, но и для любого взрослого.
Несмотря на все страдания, Вы сумели обратиться за помощью. Это очень важно и совсем непросто. Вы уже сделали первый шаг к решению проблемы (попросили помощи). Настало время для следующего - принять её. Давайте посмотрим, где её можно получить.
1) Вы можете поговорить со школьным психологом.
2) Вы можете самостоятельно позвонить на телефоны доверия для детей и подростков (бесплатно, анонимно): 8-800-200-01-22; 8-495-624-60-01.
3) Вы можете так же воспользоваться нашей линией экстренной психологической помощи (бесплатно, анонимно): 8-495-989-50-50.
Подумайте, можете ли Вы доверить свои мысли и чувства кому-то из близких (маме, друзьям).Это может быть страшно, ведь мы не знаем точной реакции, но поддержка близких может стать самой прочной опорой для преодоления трудностей. Иногда нам кажется, что близкие не замечают наших страданий не ценят нас. Часто оказывается, что родные не видят наших переживаний, так как сами подавлены или растеряны. Или же они понимают, что что-то не так, но не знают, как помочь, или попросту боятся. Рассмотрите вариант поговорить с близкими.
Многие девушки в переходном возрасте не совсем довольны своей внешностью, мы растём, меняемся, ищем свою "идеальную форму". Однако "ненависть", попытки самоповреждения и даже суицидальные мысли могут оказаться опасны для Вашего здоровья и безопасности. Исходя из описанного Вами состояния, у меня возникло предположение, что это может быть депрессия. Это заболевание от которого никто не застрахован. Несмотря на всю его сложность, сейчас оно успешно лечится. В формате интернет консультации невозможно сразу "определить, что именно с Вами происходит". Необходима консультация медицинского специалиста. Сейчас, для того, чтобы записаться ко врачу, да и попасть на приём, Вам понадобится помощь взрослого. Может, это и неплохо, Вы не будете одна, и сможете получить поддержку.
Если Вы по каким-то причинам ещё не готовы обратиться к доктору лично, то для начала Вы можете позвонить им по телефону(бесплатно, анонимно): 8-499-791-20-50; 8-495-637-70-70. Возможно, было бы удобнее, если бы при телефонном разговоре с врачом тоже помогал взрослый.
К сожалению, текст письма не позволяет разобрать ситуацию подробнее. Вы можете так же позвонить на телефон экстренной психологической помощи или перейти в раздел "личный кабинет" нашего сайта, где возможен формат диалога, чтобы получить немного поддержки и подробнее обсудить Ваши переживания.
С уважением, Александра.