Вопросы

Автор: Ая
27.12.2021 20:35
Как обычно из раздела хочу умереть

Сегодня меня впервые вырвало от напряжения (или что это было, еще не поняла) и я решила, что сегодня прекрасный день покончить с этим ахаха. Я выбрала похоже самый больной выход из этой ситуации, выпить огромное количество таблеток (пока остановилась на аспирине), я бы, конечно, вскрыла вены, но сейчас ситуация не позволяет, так что, пришлось выбрать такой вариант.

Умереть это идея возникла еще давно (были и ранее попытки уйти из жизни, но они провалились), но в эти последние дни возникла острая необходимость покончить со всем этим, чтобы не работать, не видеть семью и вообще жить в этом черно-белом мире, где у меня нет ни цели ни смысла жизни, я очень устала от этого, я просто хочу спать и видеть дольше приятные сны. Надеюсь, когда я умру, я буду видеть прекрасный сон, потому что я ужасный реалист и знаю, что после смерти ничего нет, но все же хочется верить, что после смерти есть счастье, которого я так давно желала

Отвечает: Консультант службы
18.01.2022 16:22
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Ая!

Любую, даже самую сложную ситуацию можно решить без разрушения себя. Когда устаёшь от рутины, теряешь смысл жизни и не видишь выхода из непростой ситуации, нужна поддержка и профессиональная помощь. Знайте, что вы не одна, рядом с вами люди, готовые прийти на помощь, среди которых ваши близкие, друзья, соседи, коллеги, психологи, медики, спасатели, - те, к кому вы обратитесь с просьбой помочь.

Позвоните на телефон доверия в своём регионе или на телефон психологической помощи нашей службы +7 (495) 989 50 50. Эти телефоны работают в круглосуточном режиме бесплатно, или по тарифам вашего оператора связи. Звонок можно осуществить анонимно.

Не принимайте необдуманных решений, находясь в сложном эмоциональном состоянии. Дайте себе самой шанс найти много других конструктивных и жизнеутверждающих решений, за которыми, уверена, много вариантов выстроить благополучную и счастливую жизнь.

С уважением и надеждой на то, что вы сделаете свой выбор в пользу жизни. Консультант службы.