Здравствуйте, Карина!

Вам 16 лет, вы остро нуждаетесь в поддержке. Вам кажется, что вас осуждают: мама, родственники, друзья, а вам бы хотелось поделиться, рассказать, о чем вы переживаете. 

Карина, сочувствую вам, одиноко и горько в этом месте. Можете ли вы набрать линию 8 800 2000 122, чтобы вместе с психологом обсудить, в чем ваши затруднения и найти выход? 

Похоже, вы обижены на свое окружение, возможно, они заслуживают вашей суровой оценки, но постарайтесь не объединять всех, не противопоставлять себе. Мне пока сложно понять суть конфликта, но со всеми этими людьми у вас разные отношения и разные точки соприкосновения. Подумайте, что вы чувствуете по отношению к маме, что бы хотели ей сказать, какие чувства мешают это сделать. То же самое вы можете мысленно проделать с другими людьми, представляя, что они любят вас, поддерживают вас. Говорили ли вы, как вам сейчас важна поддержка? Что вы вкладываете в это слово, что для вас было бы поддержкой? От мамы, от родственников, от друзей? Говорили ли вы напрямую, "пожалуйста, поддержи меня сейчас, сделай то, то и то- то"?

Карина, позвоните на нашу линию или откройте тему в личном кабинете, чтобы разобраться в этом подробнее.

С уважением, Юлия.