Вопросы

Автор: Декс
27.12.2021 18:08
Душевный крик

До последнего не хотелось писать сюда. Если можно, называйте меня по псевдониму - Декс.Обращаюсь с проблемой, которая живет со мной на протяжении многих, повторюсь, многих лет. На протяжении всего этого времени я корил себя, других, и держал все в себе. Естественно, доходило до селфхарма, и по сей день я не против нанести себе парочку порезов, дабы "выговориться" своему телу.Меня мучают суицидальные мысли, непредвиденное чувство страха и тревоги, и я прекрасно понимаю, что мне стоит напрямую обратиться к психологу, но после опыта с некомпетентным специалистом я вижу в речи психолога только шаблон, и половина их приемов кажутся для меня слишком очевидными, хотелось бы искреннего общения, а не шаблона из методички.Я одинок. На протяжении многих лет у меня не было ни одного настоящего друга. В школе был изгоем, причем без причины. С тех пор ненавижу детей. А после того, как послушал немного уже взрослых людей, стал ненавидеть и их за лицемерие. Не смог управиться с собственной ненавистью, пришлось бросить интернет-знакомых, с которыми я, впринципе, и не общался.Сейчас переживаю невероятную эмоциональную боль от потери последнего. Пишу это сюда скорее не за помощью, а просто для собственного утешения. Давно перестал верить в людей. Спасибо, что прочитали, простите, что отнял ваше время.

Отвечает: Консультант службы
18.01.2022 15:42
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Декс. Уже очень много лет Вас мучают различные мысли и чувства, Вы потеряли веру в людей и написали к нам на сайт для самоутешения.

Декс, Ваше обращение прям пропитано болью, но Вы молодец, Вы справились и с этим чувством, и с нежеланием писать на наш сайт и теперь Ваше обращение здесь. Благодарю Вас за откровенность, на самом деле, это очень важно – открываться другим людям, ведь порой достаточно просто выговориться, чтобы утешить себя, но мне кажется, что Вам этого все-таки недостаточно. Декс, Вам в одиночестве (без настоящего друга) пришлось пережить жестокое обращение своих одноклассников, теперь Вы столкнулись и с лицемерием взрослых, что снова подорвало Вше доверие к окружающим, и это все достаточно сложно пережить самостоятельно, без поддержки и помощи близких людей и специалистов. Эти вопросы требуют длительной проработки, что невозможно в формате единоразовой консультации. Да, Декс, Ваше первое обращение к психологу не дало результатов. Но давайте будем честны сами с собой, в действительности компетентность специалиста может оценить только профессионал более высоко уровня, а то что произошло в Вашем случае - это больше про неоправданные ожидания. Вы сами отметили, что Вам хотелось искреннего общения, и это нормальное желание, но оно больше относится к дружеским отношениям. В отношениях клиент-психолог тоже должна быть искренность, но и шаблоны, как и в любой другой работе, обязательно будут присутствовать, у процесса консультирования психологом клиента всегда будет своя структура, в зависимости от подхода в котором работает специалист. Возможно, Вы просто еще не нашли своего психолога, так бывает, это тоже нормальная практика. Поэтому, попробуйте поискать специалиста, который Вас устроит. Вы, например, можете обратиться в социально-психологический центр по месту жительства или найти частного психолога (скорее всего Вам подойдет, консультирующий в клиент-центрированном подходе или в направлении позитивной психотерапии). Также Вы можете продолжить свою работу на нашем сайте, перейдя в Личный кабинет. Помимо прочего, есть вариант позвонить на нашу Горячую линию 8-495-989-50-50 (оплачиваются только услуги связи) или любой другой доступный телефон доверия/психологической помощи.

С уважением, консультант службы.