Вопросы
Заранее прошу прощения за то, что вам придется разбираться с потенциально идиотской проблемой. Я уже очень давно устал от жизни. Я устал от одиночества, устал чувствовать себя обузой для всех окружающих меня людей. Единственное, что сдерживает меня от того, чтобы закончить свое никчемное существование - это то, что я этим могу причинить кучу неудобств другим людям. Я прекрасно знаю, что суицид - вещь крайне отталкивающая на всех стадиях и что безболезненных способов суицида не существует. У меня нет совершенно никакого романтического отношения к самоубийству. Но я боюсь, что я просто эгоист, который не задумывается о чувствах других людей. Я просто не понимаю, что они чувствуют и будет ли мой выбор для них болезненным. Я не хочу, чтобы кто-то был вынужден страдать из-за меня и моего инфантилизма. Я уже наблюдался у психиатра, но либо я невольно утаил суицидальные наклонности, либо их никогда и не было. Скажите, что мне следует сделать?
Здравствуйте!
Ваше обращение наполнено отчаянием.
Вы пишите, что устали от жизни, одиночества. Считаете себя обузой для окружающих. Все происходящее наталкивает на мысли о совершении самоубийства. Но останавливает страх, что Ваш поступок может причинить боль другим людям. Все это вызывает беспокойство за Вас.
Сейчас у Вас действительно не простой период в жизни. Долгое время находитесь в подавленном состоянии, но также Вы должны понимать, что самоубийство – это крайний шаг, обратного пути нет. В некоторых ситуациях нам может казаться, что нет способов разрешения ситуации, хотя на самом деле вариантов может быть достаточно. Суицидальные мысли и намерения довольно серьезная проблема, с которой справиться самостоятельно, не прибегая к помощи специалиста, не просто. К сожалению, выбранный Вами формат однократной консультации не предполагает ведение диалога, чтобы в необходимом объеме оказать Вам помощь.
Поэтому рекомендую Вам обратиться к психиатру, работа со специалистом поможет справиться с возникшим состоянием. Также Вы можете обратиться за помощью, позвонив на линию экстренной психологической помощи по тел. службы +7 (495) 989-50-50, либо на другой доступный для Вас телефон доверия. Специалист выслушает Вас, окажет поддержку, поможет найти варианты выхода из сложившейся ситуации.
С уважением, Вероника