Вопросы
Добрый день!
Не знаю куда обратиться и что делать. С мужем развелась 2 года назад, разъехались, но на протяжении 2-х лет поддерживали общение - пытались быть друзьями.
Последнии три месяца у бывшего мужа начались панические атаки, он требует от меня помощи, постоянного общения, может позвонить в любое время дня и ночи, а если не ответить или не сказать где я и с кем я, будет истерика - до скандала. Обвиняет меня, что я виновата в его ситуации, что он одинок, все плохо, нет друзей, он ни чего не может достичь.
Сегодня была последняя капля, снова звонки, истерики и дело дошло до драки, с угрозами перерезать себе Вены при мне - теперь он мне пишет, что совершит суицид, я буду виновата во всем, в записке напишет всем что я виновата я довела. Хотя - я сама ему не звонила и не писала, не провоцировала его, я просто хотела поддерживать дружеские отношения и отвечала на его звонки зная, что-то будет тогда истерить если не ответить. Не знаю что делать - заблокировала его везде, но понимаю, что а если он не шутит, ранее он уже угрожал и говорит пытался убить себя.
Как вести себя с такими людьми? Что делать с теми кто угрожает в убийстве?Здравствуйте, Светлана.
Два года назад Вы развелись с мужем, однако, продолжали с ним общаться в дружеском ключе. В течение последних трех месяцев характер вашего взаимодействия изменился: бывший муж начал навязчиво требовать от Вас помощи и постоянного общения, закатывать истерики, если не получает этого, обвинять Вас в своих проблемах. На днях он угрожал совершить суицид и обвинить Вас в доведении до самоубийства.
Светлана, из Вашего описания у меня создается впечатление, что Вы стремились поддерживать дружеское общение, а Ваш бывший муж хотел от Вас большего: больше внимания, участия в Вашей жизни, подтверждения, что он для Вас значимый человек. В итоге для получения этого он использовал манипулятивные способы: контролировал, где Вы и с кем Вы, требовал ответить на телефон и т.д. Согласитесь, что подобные отношения не очень похожи на дружеские, в которых есть уважение к жизни и границам другого человека, свобода в собственных действиях и предоставление свободы другому. Кроме того, мы не можем взять на себя ответственность за жизнь другого человека и за его решение совершить суицид.
Тем не менее, Светлана, сложившаяся ситуация, конечно, пугает и вызывает неприятные эмоции, а Ваше стремление помочь бывшему мужу вызывает уважение. Однако подумайте, где Вы готовы провести границу: что Вы готовы для него сделать (например, дать информацию о службах кризисной помощи, номере телефоне доверия), а что не является зоной вашей ответственности как друга. Мне кажется, что когда Вы сами для себя определитесь с границами, Вам будет проще определить их и для бывшего мужа. Если Вам для этого понадобится помощь психолога, Вы можете создать тему у нас на сайте в рубрике «Личный кабинет», в котором Вы сможете с одним психологом в течение необходимого для вас времени обсуждать возникающие на этом пути сложности. Кроме того, для экстренной психологической помощи и поддержки Вы всегда можете воспользоваться телефоном доверия в Вашем регионе.
Удачи, Светлана.
С уважением, Екатерина Р.