Здравствуйте. В своём обращении Вы пишете о своём состоянии, которое не может не пугать. Суицидальные мысли, самоповреждающее поведение и многие другие симптомы теперь стали Вашими спутниками. Вы боитесь (и не без причины, к сожалению) делиться этими переживаниями с родственниками и друзьями, поэтому вынуждены оставаться с этим всем наедине. Что, безусловно, очень сложно.

Читая ваше обращение, я вижу, что сейчас Вам действительно очень больно. И мне бы очень хотелось Вас поддержать и показать, что есть люди, которые всерьёз относятся к Вашему состоянию. Я даже представить себе не могу, насколько Вам сейчас больно и тяжело, но это не отменяет того, что мне также больно за Вас.

Я вижу, что сейчас Вы не готовы обращаться за очной помощью к специалистам, потому что боитесь огласки. Однако Вы должны понимать, что приём у врача-психиатра является таким же конфиденциальным, как и приём у обычного врача. Психиатр просто не имеет права без Вашего ведома разглашать всё то, что Вы рассказывали ему на приёме, да и сам факт приёма с Вами тоже. То же самое касается и психотерапии. Любой психолог и психотерапевт подчиняется этическому кодексу, который запрещает разглашение того, что было на приёме. Однако я понимаю, что тут есть и другая сторона: страх раскрыться кому-то, рассказать о том, что с Вами происходит. И тут я тоже хотела бы Вам немного успокоить. Такие специалисты как врач и психотерапевт не должны оценивать своего пациента (клиента) по тому, что с ним происходит. Эти специалисты верят Вам и тому, что Вы рассказываете, они не оценивают Вас и уж тем более не обесценивают. Подумайте об этом.

Вы пишете о том, что переживаете, что это обращение не останется анонимным. Однако могу Вас успокоить. Наша служба является анонимной, именно поэтому нам не видны никакие Ваши данные (кроме выбранного Вами имени «Аноним»).

Обратившись в нашу службу, Вы попросили о помощи. И эта просьба была услышана. Не останавливайтесь на этом. Позвольте Вам помочь!

С уважением, Влада.