Вопросы
Что делать если мысли о суициде не покидают? Я начала относиться к этому слишком спокойно. Кажется что в следующий момент точно сделаю это. Что делать?
Здравствуйте, Софья! Люди думают о том, чтобы расстаться с жизнью, когда их постигает череда горьких разочарований, когда рушится то, что было им особенно дорого, то, к чему они испытывали глубокую привязанность, или же когда физическая или душевная боль лишает их необходимого жизненное пространство. В таких обстоятельствах мысли о самоубийстве вполне понятны: люди перестают видеть смысл в своей жизни. В смятении и глубоком отчаянии человек считает, что больше нет ничего, на что он мог бы опереться, нет никаких возможностей для того, чтобы себя реализовать. Однако такие возможности неизменно существуют, причем для каждого человека. Обретая смысл, человек открывает новый путь, где жизненным ориентиром выступает ценность, ради которой стоит продолжать жить. Помочь найти те ценности, которые будут соответствовать именно вам, может психолог или психотерапевт. Ваша задача - найти возможность получить для себя такую помощь. Это может быть звонок на любой бесплатный телефон доверия, где работают психологи, одним из таких телефонов может стать линия нашей службы, которая является бесплатной для московских городских телефонов, запрос о помощи в Личный кабинет на нашем сайте, а также очные встречи со специалистом.
С уважением, Наталья