Вопросы

Автор: Лиля
23.12.2021 18:53
я хочу убить себя

Что мне делать с мыслями о суициде? Я очень хочу убить себя. Просто я не вижу другого выхода из всего этого. единственный выход - это самоубийство, я чувствую что меня не ждет ничего хорошего дальше, и я не выберусь из своего положения..мне никто не может помочь. Что мне делать?. Я просыпаюсь с мыслью "а зачем?"..мне очень плохо У меня уже была попытки, но к сожалению неудачные.

Отвечает: Консультант службы
24.12.2021 14:40
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Лиля!

Вас беспокоят мысли о суициде. Это очень мучительно, вам очень плохо, вы пишете о том, что вам начинает казаться, что вас не ждет ничего хорошего, что вы не выберетесь из своего положения, что вам никто не сможет помочь. Это тягостные мысли ухудшают ваше состояние, у вас уже были попытки, это вызывает большую тревогу о вас. 

Лиля, в первую очередь стоит понять, откуда эти мысли, когда они возникли, с каким событием в вашей жизни связаны. Если ситуация сложная, из нее, как правило, есть выход, просто в таком состоянии он может быть не настолько очевиден, если это состояние связано с болезнью (а суицидальные мысли могут быть признаком депрессии), то важно наблюдение врача, соблюдение прописанных доктором схем лечения. Я предлагаю вам позвонить на нашу линию, чтобы более детально разобраться в ситуации, или открыть тему в личном кабинете.

С уважением, Юлия.