Вопросы
Мне 17 лет, с 12 лет я постоянно думаю о суидице, как было бы легко другим людям без меня, как было бы легче мне.
У меня есть друзья, но они ничего не знают, потому что я боюсь показаться человеком, которому просто нужно внимание. Из-за экзаменов, проблем с учёбой у меня ужасные отношения с мамой. Я хочу, чтобы она была рядом, но не могу ей этого сказать, наши разговоры всегда превращаются в ругань из-за оценок. Внутри всё болит, слёзы льются не останавливаясь, очень часто думаю, как было бы прекрасно, если бы моё сердце остановилось. Из-за этого я по ночам плохо сплю, не могу успокоить себя. Потом я думаю, как стоит решить мои проблемы, но в голове только одно - смерть. Самый лёгкий способ. Но ведь у меня есть маленький брат и бабушка, а у бабушки проблемы с сердцем, я не хочу, чтобы из-за моей слабости ей было плохо.
Как мне жить, если каждый день это пытка?Здравствуйте, Саша. На протяжении достаточно длительного периода ты испытываешь внутреннюю боль. Одной из причин состояния являются конфликты с мамой из-за плохих оценок. Порой сложно одному справляться с переживаниями, хорошо, что ты решил написать нам на сайт. Саша, здорово, что у тебя есть друзья. Для меня удивительно, что ты выбираешь, не делится с ними своими сложностями. Ведь возможность выговорится, получить поддержку одна из задач дружбы. Возможно, ты не готов делиться со всеми. Выбери того человека, с которым страха осуждения ты чувствуешь меньше. Рискни рассказать о себе. Вероятно, он/они расскажут о своих сложностях и тем, что им помогает справляться. Как психолог, работающий с семьями, могу сказать, что часто родители ругают своих детей, искренне желая им самого лучшего и делают они это, как бы не звучало странно, из настоящей родительской любви. Ты чувствуешь важность близости с мамой. Продолжай ей говорить об этом, пробуй по-разному. Возможно, она услышит тебя. Саша, еще у тебя есть брат, бабушка, чувствую твою любовь и заботу о них. А как они поддерживают тебя?
Саша, в формате «Вопрос к психологу» я могу ответить тебе лишь однократно. Но, возможно ты почувствуешь потребность в дальнейшем общении с психологом. В этом случае, ты можешь создать тему в «личном кабинете». Или позвонить по телефону психологической помощи детям, подросткам и родителям 8-800-200-01-22. Выбери способ, который тебе больше подходит.
С наилучшими пожеланиями, Екатерина