Вопросы
Я не могу учиться. Не хожу на пары уже две недели. Я вообще ничего не хочу, потому что знаю, что в любой момент, когда я этого захочу, я могу умеретт. Я хочу умеретт, потому что я нееавижу себя. У меня паршивый характер. Я одинокий, потому что ненавижу людей за их постоянное вранье и предательство. Я не могу дружитт, потому что мне попросту не нужны друзья, мне с ними сложно. Я одинокий. Я хочу умеретт, потому что не вижу цели в жизни, не чувствую, что я нужен кому-то. У меня нет отца, хотя, я всегда хотел заниматься с отцом мужскими проблемами, чтобы он меня научил...
Я обращался к психологу, но он мне не помогает, мне нужен психиатр, пока я сам не убил себя. Я резал вены, я дышал газом, в один момент у меня получится
Здравствуйте, Максим.
Из вашего письма я понимаю, что вы стараетесь совладать сразу с несколькими проблемами, но, сожалению, у вас не получается. Вам тяжело морально и физически, вы не справляетесь в одиночку. Вы стали задумываться о смерти. К этим мыслям вас подталкивает отсутствие друзей и отца, страх умереть, чувство одиночества и обиды на тех, кто сделал вам больно в свое время. Все это влияет на то, что вы не видите своего будущего, что еще сильнее ухудшает вашу ситуацию. Это нормально, что из-за ряда проблем, вам трудно видеть свои жизненные цели. Для этого вам нужно разобраться с проблемами, которые актуальны сейчас, чтобы более ясно и четко видеть свои планы на жизнь.
Вы предпринимали уже несколько суицидальных попыток, вы занимаетесь самоповреждениями, чтобы отвлечь свое внимание от внутренней боли на боль физическую. Вам, действительно, сначала нужна помощь психиатра. Записаться к нему вы можете в больницу по месту вашего жительства. Врач поможет вам стабилизировать ваше состояние и снизить остроту переживаний медикаментозным лечением. Так у вас появится возможность набраться сил и постепенно решать накопившиеся проблемы. Для решения проблем вам нужен психотерапевт или психолог. Сразу решить все и сразу не получится ни у кого. Невозможно одномоментно бежать, рисовать, строить здание, учиться единоборствам. Ничего не выйдет, если делать все вместе. Важна последовательность и постепенность в решении проблем. Так прийти к результату будет легче и эффективнее. При этом вас не будет тяготить мысль о том, что нужно делать все сразу.
Помощь психолога вы можете получить в вашем институте, в больнице, к которой прикреплены, или вы можете найти частного специалиста. Если вы живете в Москве, то вы можете записаться на несколько бесплатных консультаций через сайт Московской службы психологической помощи населению (МСППН) или в Научно-практический психоневрологический центр им. З.П. Соловьева.
С уважением, Дмитрий.