Вопросы
здравствуйте, столкнулась с осознанием что ничего не чувствую по отношению к казалось бы близким людям. в ситуациях, которые у других вызывают радость, грусть, злость и что-то подобное, я не ощущаю ничего. если я плачу, то делаю это специально, чтобы снять напряжение. в различных бытовых ситуациях мне приходилось играть все эмоции, потому что другие так делали. когда я поняла что людям правда больно терять кого-то близкого, это вызвало некоторое отвращение.
иногда ощущаю не реальность происходящего и думаю о том что было бы если бы я, например, бросилась под машину или закричала на весь класс и убежала.
Здравствуйте, Аля. Вы не испытываете эмоций, и иногда уходите в фантазирование.
Аля, очевидно, что Вам сейчас не просто. Вы пишите, что ничего не чувствуете, но при этом отметили отвращение, которое испытываете к горюющим людям. Также, несмотря на то, что Вы плачете специально, хотелось бы отметить, что вызвать слезы возможно только, испытывая боль. Отсюда напрашивается предположение, что все же Вы способны чувствовать и Вам бывает больно, но видимо какое-то событие, либо их череда так сильно повлияли на Вашу психику, что остальные эмоции теперь для Вас заблокированы. Дело в том, что человеческая психика - структура сложная и мудрая, поэтому при переизбытке негативных чувств может разными способами отключать неприятные (а вместе с ними и приятные) ощущения, чтобы не произошло перегрузки, и человек мог хоть как-то функционировать и выживать, пусть и безрадостно. Уход в фантазии – это тоже однин из механизмов ухода от болезненной реальности, возможно, именно поэтому иногда Вас посещают мысли, которые Вы отметили. Аля, Ваше обращение вызывает много вопросов, которые важны для того, чтобы разобраться в причинах Вашего состояния и оказать помощь и поддержку, подходящую именно Вам. Поэтому, я Вам рекомендую попробовать обратиться за дополнительной помощью. Самый простой вариант действий, который у Вас есть сейчас, это перейти в рубрику Личный кабинет на нашем сайте. Там Вы сможете обсудить свою проблему подробнее с одним из психологов нашего центра в формате обмена письмами. Также Вы можете обратиться на бесплатный телефон доверия в Вашем регионе или же воспользоваться линией нашей службы: +7(495)9895050 (бесплатно для московских городских телефонов, все остальные звонки будут оплачиваться по тарифу Вашего оператора). Обратившись на такую линию, Вы сможете не просто выговориться, но и получить обратную связь от психолога в формате здесь и сейчас. В качестве альтернативного варианта попробуйте обратиться к школьному психологу, а также поделитесь своими переживаниями с родителями.
С уважением, консультант службы.