Вопросы
Здравствуйте, несколько недель назад я рассталась с парнем, это давалось нам очень долго, он ещё пол года назад предлагал разойтись сказав, что начал стесняться меня из-за прибавки у меня в весе (это моя пожизненная проблема, которая усугубилась с карантином) я просила дать шанс, т.к у меня поистине близкого человека не было…
Но он не мотивировал меня на похудение, никак в этом не помогал, недавно я медленно но начала скидывать в весе, спустя 2-3 недели я обнаружила у него в телефоне переписку с бывшей девушкой где он унижал меня и предлагал с ней встретиться, тут то я уже и поняла, что он разлюбил и просто меня терпит
Отношения длились 2 года
Самое обидное, что мы учимся в одной группе и сегодня впервые с момента расставания мы встретились, никто даже не здоровается и в принципе делает вид, что мы не знакомы
Отношения с родителями очень натянутые, друзьям я своим нытьём уже надоела, и выходит так , что мне нет покоя ни дома, ни с друзьями, и даже любимого человека уже нет(
Сейчас начали посещать суицидальные мысли, понимаю, что это не выход, но терпеть эту боль порой уже не возможно..
Что бы вы могли посоветовать?
Здравствуйте, Камилла. Вы расстались с парнем и переживаете все без поддержки окружающих, Вам больно и Вы не знаете как с этим справиться.
Камилла, сейчас Вы переживаете утрату отношений. Если я правильно поняла, для Вас этот человек был действительно близким, а он Вас уже как полгода назад разлюбил. Это наверняка больно осознавать, но сейчас можно только догадываться, действительно ли он в Вас верил и ждал что у Вас получится прийти в былую физическую форму или действительно для него все закончилось между вами давно. Каким бы ни был ответ на этот вопрос, сейчас Вам тяжело и нет поддержки, сочувствую Вам, но очень здорово, что несмотря на болезненные чувства Вы все же написали нам на сайт, Вы молодец и очень ценно, что Вы понимаете, что из этой ситуации есть выход. Камилла, выход действительно есть, но чтобы пережить утрату отношений нужно время, а также очень важна поддержка. Вы пишите, что от близких и друзей ее не получаете. Но Вы могли бы обратиться к психологу, например в Вашем учебном заведении или по месту жительства в социально-психологический центр (в таких центрах помощь и поддержку оказывают бесплатно). Камилла, в формате единоразовой консультации сложно дать рекомендации, подходящие именно Вам и оказать всю необходимую Вам поддержку, поэтому рекомендую Вам обратиться к специалистам очно либо перейти на нашем сайте в раздел «Личный кабинет». Помимо прочего, Вы можете позвонить на нашу Горячую линию: 84959895050 (бесплатно, круглосуточно, оплачиваются только услуги связи) или иной другой телефон доверия/психологической помощи в своем населенном пункте.
Камилла, очень жаль, что Вы не дополучили от своего бывшего парня мотивации, возможно он и хотел бы продолжать с Вами отношения, но не знал как Вас мотивировать, как Вам помочь, но на данный момент он сделал выбор в пользу других отношений. Да, это больно, но попробуйте принять разлуку и сделайте выбор в пользу улучшения своей жизни. Вы уже сделали первый шаг, обратившись к нам на сайт, теперь сделайте следующий и выберите для себя наиболее подходящий способ обращения к психологу. Специалисты готовы оказать Вам помощь и поддержку. Вы сможете разобраться в Ваших бывших отношениях и понять как Вам дальше работать над своим телом, чтобы эти вопросы переросли из области проблем в область предпочтений. Ведь любые отношения – это всегда ценный опыт из которого можно извлечь выводы и выстраивать свои отношения в дальнейшем более мудро. А если говорить про прибавку в весе – это тоже решаемый вопрос, Вы можете научиться иначе относиться к своему телу, полюбить себя и бережней относиться к своему здоровью.
С уважением и верой в Вас, консультант службы.