Вопросы
Добрый день, встречаюсь с девушкой больше года, до этого нравилась, но она была в абьюзивных отношениях и изменяла ему 2 раза с парнями, которыми я знаком,сейчас я с ней, не могу опустить то,что видел её в прошлых отношениях, пытаюсь,но меня это гложит, появляются вспышки ревности, когда она пропадает и не заходит в сеть и.т.д
Очень хочу избавиться от этого, но не с кем не могу обсудить данную проблему, не хочу выставлять её плохой перед друзьями и тем более родителями
Здравствуйте, Руслан!
Знание о прошлых отношениях девушки естественно накладывает отпечаток на ваше взаимодействие с ней. И возникновение чувства ревности возможно и имеет место быть. Переживание этого чувства действительно может доставлять душевные страдания и вызывать сомнения в отношениях.
Руслан, ревность принадлежит к разряду тех проблем, которые партнерам следует обсуждать открыто. Лучший способ предупредить появление двусмысленных ситуаций, это проговорить с девушкой определенные правила: рассказать друг другу о том, что вы считаете неприемлемым, что вас ранит и постараться договориться об общем понимании, как вести себя, чтобы не расстраивать напрасно друг друга. Расскажите ей о своих чувствах. Не всегда близкий человек может понять, что вас беспокоит или задевает. Попробуйте открыто задавать ей тревожащие вас вопросы, если вы испытываете подозрения, прямо спросите об этом. Конечно, стоит помнить о том, что отношения это еще и про неопределенность. Нет никаких гарантий, что вас будут любить вечно или вы будете любить всегда одного человека. Но чем больше вы будете пытаться заручиться этой гарантией, искать к ней подкреплений и доказательств, тем больше у вас шансов все разрушить. Постарайтесь оставаться здесь и сейчас, а не пребывать в будущем — только так вы сможете получать радость от того, что имеете.
То, что вы не обсуждаете беспокоящую вас ситуацию с близкими людьми, предполагая последствия как для репутации девушки, ваших с ней отношений, конечно, делает вам честь и говорит о вашем благородстве. Но чувства ревности, беспокойства могут захлестывать вас и мешать адекватно оценивать происходящее. И если нет внутренних сил и ресурсов, чтобы справиться с переживаниями самостоятельно, то вы можете обратиться наш телефон экстренной психологической помощи +7 495 989 50 50 (анонимно, бесплатно с московских городских номеров, при звонках с междугородних или мобильных телефонов оплачиваются услуги связи) или любой другой номер телефона доверия. А также эффективным способом получить психологическую поддержку будет обращение к квалифицированному специалисту (психологу или психотерапевту).
С уважением, Анна.