Здравствуйте, Роман!

Вы находитесь в непростом эмоциональном состоянии, к которому привели Вас жизненные обстоятельства: проблемы во взаимоотношениях с окружающими, тяжелое заболевание. Вы стремитесь определить жизненные цели и ориентиры как опору в жизни. Нуждаетесь в поддержке – и нашли в себе силы обратиться за ней.

Как Вы справляетесь со своим заболеванием? Обращаетесь ли за медицинской помощью, чтобы облегчить свое состояние? Это очень важно – позаботиться о себе. Физическое состояние напрямую связано с психологическим. Возможно, Вам нужна помощь и врача-психиатра.

Что вызывает сложности в Вашей работе? Ваше физическое состояние или другие нагрузки? Чем расстраивает учеба: неинтересно, трудно, плохая успеваемость? Может быть, попробовать изменить что-то в этом балансе работа/ учеба: сменить работу на ту, которая позволит больше времени уделять учебе, или изменить форму обучения: например, перевестись на вечернее или заочное отделение?

Понятие «личная жизнь» очень обширное, может включать в себя и взаимоотношения с близким человеком, и увлечения, и многое другое. Хочется спросить, с чем связаны Ваши проблемы в личной жизни, в чем они выражаются? Что Вам необходимо, чтобы справиться с ними? Чем разочаровали Вас окружающие? Что произошло в Вашей жизни, после чего Вы испытали разочарование в себе? Что вызывает у Вас страх и тревогу? Ответы на все эти вопросы при поддержке психолога помогут Вам найти причины вашего подавленного состояния, справиться с ними, понять, что же Вам приносит радость, для чего учиться, где работать. Периодически в жизни человека происходит переоценка ценностей, переосмысление своей жизни. Пройти этот непростой этап помогут консультации специалиста, очные или дистанционные. Например, Вы можете создать личный кабинет на нашем сайте и найти профессиональную поддержку, которая даст Вам чувство уверенности в себе. В моменты особенно острых переживаний Вы можете позвонить по телефону психологической помощи: +7(495)989-50-50.

Берегите себя,

с уважением,

консультант службы Светлана