Приветствую , зовите меня Ави. У меня в течении последнего времени склонность к тяжелому состоянию и будучи даже обучая психологию- не в силах справится с этим и не представляю, как себе помочь. Последний случай и травмотическое состояние получила после того, как я почувствовала теплые чувства к другу. Наше общение было всегда похоже на неожиданные спады и поднятия на горы, никогда не знали, чем закончится. Мы чувствовали взаимность и у данного человека со времени возросло отталкивание по отношению ко мне, а после и вовсе ощутил  перегорание и был очень холодным. Не так давно, он вернул общение с другой давней подругой и для себя понял то, что совершенно плоск ко мне, и сказал, что окончательно хочет разорвать общение, якобы разные, неинтересно и  вовсе не его человек и перегорание по его словам были из-за безразличия по отношению ко мне. В этот момент я окончательно почувствовала  вдребезги разрыва изнутри, теперь, я чувствую себя постоянно в подавленном виде всегда.  Я не знаю, что мне делать, уж так неожиданно было и очень сложно принять, в первые ощущаю ну настолько сильное падшее состояния. Состояние склонно к сожалении того, что я не справилась и утрата дорогого человека, грусть, апатия и не интерес ко всему, вдохновление исчезает мгновенно, а подавленность все увеличивается. Сама по себе в какой-то мере изолировалась от всего. Уборка, обновление, мотивации, с другими людьми общение и все что я любила- потеряли для меня значение и не помогают.Как мне быть, как мне идти дальше и помочь избавится от данного состояния?