Здравствуйте, Оля.

Вас сильно беспокоит собственное состояние. Очень много тяжелых переживаний, мрачных, навязчивых мыслей, все это создает невыносимость происходящего.

Оля, в этой ситуации очень важно разобраться. К сожалению, в письме мало информации, чтобы понять причины вашего тяжелого состояния и предлагать какие-то, решения. Обязательно найдите возможность позвонить на наш телефон психологической помощи или другие телефоны доверия доступные вам и в живом диалоге с психологом вы сможете прояснить ситуацию, совместно найти хорошие решения. Когда человек находится в мрачном состоянии духа, ему действительно, очень сложно бывает объективно оценить проблемную ситуацию, свои возможности, пути решения, увидеть жизненную перспективу и конечно, в этой ситуации очень важен профессиональный взгляд со стороны. Обязательно позвоните!

С уважением, Вячеслав.