Здравствуйте, Алиса! В обращении вы пишете о взаимоотношениях с одноклассником и подругой. Хочу поддержать Вас. Алиса, безусловно, не просто оказаться в ситуации симпатии без взаимности от молодого человека и противоречивых отношениях с подругой. Но, несмотря на то, что их поведение вызывает у Вас разные эмоции, вы продолжаете с ними общение. Вероятно, для вас значимы эти взаимоотношения. Из всех чувств Вы называете симпатию и ревность. Я могу предположить, что есть и другие чувства, которые важно заметить. Что Вы чувствуете к однокласснику, когда он проявляет симпатию к подруге? Что Вы чувствуете к подруге, когда она игнорирует Ваши чувства? Возможно, одним из чувств окажется злость. Это хорошее чувство, его важно замечать и выражать наряду с другими эмоциями. Злость позволяет обозначать почувствовать внутреннюю силу совладать с ситуацией, защитить свои правила, ценности, границы, чувства. Выражать злость можно как на прямую человеку, так и косвенно (в сторону): побить подушку, написать и уничтожить письмо, высказать слова раздражения, злости пустому стулу, на котором образно представить собеседника. Важно понять и то, как бы вы хотели изменить отношения с подругой и одноклассником, как видите ваши отношения в будущем. Что из происходящего сейчас Вам подходит, а что нет? Для этого стоит заручиться поддержкой человека, который с уважением отнесется к вашим переживаниям, поможет найти хорошее решение. Алиса, кто из близких может оказать Вам такую поддержку?

В любое время Вы можете обратиться на телефон психологической поддержки для детей и подростков 8-800-200-01-22. Вдвоем легче проживать чувства, смотреть на ситуации с разных сторон, находить решения и свои сильные стороны.

С наступающим Новым Годом! Хороших дней и приятных эмоций !

С уважением, Екатерина