Вопросы
Здравствуйте, меня зовут Настя мне 13 лет.
У меня заходят мысли о смерти. Я себе очень сильно не нравлюсь и не могу принять себя (из за полноты), у меня есть друзья, которые меня не обижают, но иногда в мою сторону идёт буллинг со стороны ребят которые учатся в школе. Я боюсь выйти на улицу, надеть что то не то. Вообщем просто не могу полюбить себя, и не знаю что делать.
Прошу помочь.
Здравствуйте, Настя.
В подростковом возрасте организм девочки подвергается большим изменениям, ребенок растет, но этот рост происходит неравномерно, бывают проблемы с лишним весом, высоким или маленьким ростом и это часто приводит к тому, что тело кажется непривлекательным. Но в большинстве случаев проходит какое-то время, организм вырастает и соотношение роста, веса и основных телесных пропорций приходит в норму. К тому же, например, регулярные занятия спортом(или танцами) помогают ускорить этот процесс и сделать внешность более привлекательной, что в свою очередь придает уверенности в себе. Всегда приятно наблюдать положительные изменения в своей внешности и знать, что это твои достижения. Это очень важно для самооценки и веры в себя! Настя, может вам посмотреть в этом направлении? Еще, Настя, хочу порекомендовать вам позвонить на телефон психологической помощи подросткам 8(800)200-01-22 и в разговоре с психологом обсудить волнующие вас вопросы и найти хорошие решения.
С уважением, Вячеслав.