Вопросы
я бросила парня из за раздвоения личности, и теперь это не дает мне с ним встречаться, мне больно я не могу даже ему написать, я чуть не покончила с собой, сейчас что сразу за лезвием…. плачу с утра до вечера….
Здравствуйте, Варвара!
Вы переживаете из-за разрыва отношений с парнем. Полагаю, это произошло недавно, и сейчас Вам сложно совладать со своими чувствами.
Варвара, смею предположить, Вам непросто далось это решение - расстаться. Но, вероятно, для этого были веские основания. Потребуется время, чтобы принять урату отношений... А пока важно позаботиться о себе. Поразмышляйте, на что Вы можете сейчас направить своё внимание, чтобы ослабить душевную боль? К кому можете обратиться за поддержкой? Вспомните, что обычно позволяет Вам справляться с трудностями? На что в себе Вы можете опереться?
К сожалению, в Вашем обращении недостаточно информации, чтобы дать Вам развёрнутый ответ. Я предлагаю Вам позвонить на телефон доверия. В разговоре со специалистом Вы сможете выразить свои переживания и получить психологическую помощь. Не откладывайте свой звонок!
С уважением, Ольга