Здравствуйте, Татьяна!

В связи с проблемами с позвоночником Вы стали инвалидом, ежедневно Вы испытываете боль и ощущаете на себе осложнения после операции, Вы лишились привычной активной жизни, где были работа, друзья, общение, подвижный образ деятельности. Вы потеряли смысл жизни, потеряли желание жить.

Татьяна, я искренне сочувствую Вам, в том, что Вам пришлось и приходится проживать серьезные трудности со здоровьем. Необходимо много сил и мужества уже несколько лет ежедневно выдерживать боль и принимать, что в жизни произошли негативные изменения. В Вашем тексте прослеживается чувство безысходности, усталость от трудностей, отсутствие ресурсов (того, что придавало бы силы).

Вы обесцениваете свою жизнь в связи потерей возможности легко передвигаться, при этом, Вы не указали, почему Вы сейчас не можете работать и общаться с друзьями. Возможно, работа и общение из дома это другой опыт, возможно необходимо перестроиться, но Вы могли бы рассмотреть эту возможность. Вы написали, что не хотите, чтобы муж и дети видели Вас такой и жалели. Однако, в трудной жизненной ситуации поддержка близких людей может оказать значительное влияние на Ваше состояние. Если Вы открыто и искренне будете обращаться за помощью, говорить о чувствах с мужем, родителями, родственниками, друзьями, то Вы сможете отреагировать свои переживания, что важно для любого человека, который находится в беде. Вы можете стать примером человека, сильного духом, который не сломался под тяжестью проблем, такого человека не хочется жалеть, им хочется восхищаться. Подумайте о муже и детях, близких людях, о том, что с ними будет, если Вы сдадитесь и решитесь на непоправимые действия.

Испытания, с которыми Вы столкнулись могут показаться непреодолимыми, но если Вы посмотрите сколько трудностей Вы уже преодолели в прошлом, как много выдержали, то сможете увидеть свою огромную силу, свой потенциал для роста в сложных жизненных условиях.

Татьяна, Вам нужна поддержка, в том числе, психологическая. Есть люди, которые готовы Вам помочь – близкие люди, специалисты-психологи. Помните, что Вы не одна. Обратитесь за помощью, расскажите о своей боли. Эффективнее всего обращение к психологу в формате личной встречи в Вашем городе (в частном центре или государственной организации). Также, существует возможность получить дистанционную помощь по бесплатному телефону доверия Вашего региона. Списки телефонов доверия по субъектам Российской Федерации Вы можете найти на сайте «Российской ассоциации телефонной экстренной психологической помощи» http://www.ratepp.ru или в интернете через поиск с указанием Вашего города (бесплатно, анонимно, круглосуточно).

С уважением, Светлана И.