Здравствуйте, Денис!

Вы мучаетесь от одиночества, вам не хватает дружеского общения.

Этот дефицит вы ощущаете более 5ти лет.

Вы спрашиваете, что вам делать, чтобы не впасть в депрессию.

Здорово, что вы замечаете , что у вас есть такая потребность, жаль что она почему=то остается неудовлетворенной. Как так складывается? Что происходило ранее, вы рассказывали о своем опыте общаться по душам, приходить в гости, что произошло, что это стало сейчас недоступным? 

Денис, откройте тему в личном кабинете и напишите подробнее о себе, возникающих затруднениях.

Профилактикой депрессии, думаю, может служить и то, что мы внимательно относимся к себе и своим потребностям. Если есть острое желание разобраться в своих трудностях в коммуникациях со сверстниками, возможно стоит рассмотреть для себя вариант групповой терапии. 

С уважением, Юлия.