Здравствуй, Эля!

Ты рассказываешь о том, что столкнулась с трудностями в общении с одноклассниками и другими людьми. Из-за этого испытываешь чувство одиночества, которое настолько невыносимо, что вызвало желание утопиться. Все это вызывает беспокойство за тебя. Мне искренне хочется тебя поддержать. Ты молодец, что решилась обратиться за помощью в нашу службу!

Эля, человеку действительно важно общаться с другими людьми. Общение в разной форме – это возможность обмена информацией, опытом, мыслями, переживаниями. Также общение может служить способом получения эмоциональной поддержки, самовыражения. При взаимодействии с людьми определяется наша значимость в том или ином окружении, а также формируется самооценка. Поэтому любые возникшие трудности в общении сказываются на нашем настроении, самооценке, на эмоциональном состоянии в целом.

Есть люди, которым легко удается заводить новые знакомства, начинать и поддерживать диалог, а есть те, кому это дается с трудом. В таких случаях необходимо понимать, что научиться выстраивать общение можно только начав общаться.

Трудности в общении можешь испытывать не только ты, но и любой другой человек. Поэтому не стоит боятся первой начинать разговор, подходить знакомиться. Можно начать посещать в соответствии со своими интересами кружки или секции, пробовать там заводить новые знакомства. Возможно что-то будет не получаться, но не стоит из-за этого расстраиваться. В любой ситуации можно извлечь опыт, который поможет тебе в будущем стать лучше.

 Желаю удачи!

С уважением, Вероника