Вопросы
Здравствуйте! Меня тревожит следующее:
За всю свою жизнь у меня не было настоящего друга, а если были, то так, знакомые и не более. Примерно 2 года назад у меня появились несколько интернет друзей (как я считал). Но дело в том что со временем они начали меня за друга и не считать, у меня общения почти что ноль, не единого сообщения в соц.сетях и т.п. Каждый день приходя домой мне не хочется что либо делать, мне просто лень, ничего мне не приносить радости как и раньше. Что делать?Здравствуйте.
Последнее время Вы подавлены, чувствуете апатию. вы переживаете, что в настоящий момент у Вас нет человека, которого Вы считали бы другом.
Мне очень жаль, что сейчас Вам непросто, и Вы не чувствуете поддержки и дружеского участия.
Подумайте, действительно ли нет человека, которого Вы могли бы считать своим другом? Возможно эту функцию для Вас выполнял кто-то из близких (отец, мать, брат, сестра и т.д.). Общались ли с кем -либо в период учёбы (в школе, детском саду и т.п.), был ли Вам кто-либо приятен, симпатичен? Может ли оказаться так, что у Вас были ранее приятельские, доверительные отношения, но Вы не считали их дружбой?
По каким критериям Вы определяете "истинность" дружбы? Какие качества Вы хотели бы видель в своих друзьях?
Полагаю, что "интернет друзья" были для Вас значимы, и разлад с ними был весьма болезненным, и всё же спрошу: "Как Вы считаете, что могло быть причиной разрыва".
Получается, что пока больше вопросов, чем ответов. Вопросы для Вас. Прежде, чем изменить ситуацию (любую ситуацию) важно ответить ещё на ряд вопросов:
1)Что беспокоит Вас больше всего?
2) Какие чувства Вы испытываете?
3) Чего Вы хотите достичь?
4) Какие усилия Вы готовы приложить?
Очень хочется Вас поддержать и, может быть, даже направить,но не существует универсального учебника "Как найти друзей за один день". А даже, если бы был, он не давал бы гарантий, что "обучение пройдёт успешно". Снова повторюсь, что прежде, чем "искать друзей" важно понять "кого именно мы ищем". Эти люди должны быть близки Вам по духу. по характеру. Возможно у Вас общая профессия или увлечения, литературные предпочтения.
Если у Вас нет личного опыта, можно воспользоваться опытом (советом) и поддержкой близких и/или специалистов психологических служб.
К сожалению, текст письма не позволяет разобрать ситуацию подробнее. Вы можете так же позвонить на телефон экстренной психологической помощи или перейти в раздел "личный кабинет" нашего сайта, где возможен формат диалога, чтобы получить немного поддержки и подробнее обсудить Ваши переживания.
С уважением, Александра.