Вопросы
Здравствуйте,я Рита,мне 14 лет и в последнее время все друзья бросили меня,даже самые близкие.Бросила даже подруга с которой мы дружили на протяжении 7 лет,мало того она сказала мне какой я ужасный человек,хотя я делала всё для неё.И после всего этого у меня совершенно не осталось друзей,с которыми можно поговорить или погулять.Жизнь превратилась в ад.Каждый день одно и тоже.Всё больше и больше возникают мысли о суициде.Каждую ночь плачу в подушку.Месяц резала себе руки.Одиночество просто отбило всякое желание жить и двигаться дальше.Хочется просто в один прекрасный день перерезать вены и конец.Помогите пожалуйста
Здравствуйте, Рита.
За последнее время Вы перенесли серьёзное потрясение - разрыв с друзьями, которые были Вам очень дороги. Вам одиноко, появляются суицидальные мысли и попытки самоповреждения.
Дружба - очень важный аспект человеческой жизни, и, конечно Вам сейчас тяжело. Мне жаль, что Вам приходится справляться с подобным испытанием. Несмотря на все переживания, Вы обратились за помощью. Это очень важно и совсем непросто. Вы уже сделали первый шаг к решению проблемы (попросили помощи). Настало время для следующего - принять её.
Суицидальные мысли - очень болезненное переживание. Вы не должны справляться со всем одна. Они относятся к медицинским вопросам, так же, как и самоповреждения (порезанные руки). Необходима консультация медицинского специалиста. Для начала Вы можете проконсультироваться со специалистами телефонов медико-психологической помощи (бесплатно, анонимно): 8-499-791-20-50; 8-495-637-70-70. Для звонка Вам не нужно участие совершеннолетнего родственника, но, возможно Вам понадобится их помощь, если возникнет необходимость личного визита ко врачу. Знают ли близкие о Вашем состоянии о Вашем состоянии? Хотите ли Вы им рассказать? Полагаю, что Вам всё же понадобится помощь родителей. Возможно, Вам страшно или не хочется их беспокоить, но в данный момент это необходимою от этого зависит Ваше благополучие и безопасность.
Если пока Вы пока не считаете это возможным, Вы можете получить немного поддержки на линии "телефона доверия":
8-800-200-01-22, 8-495-624-60-01
Подумайте так же над возможностью поговорить со школьным психологом. Возможно, он поможет Вам рассмотреть ситуацию с разных сторон и увидеть варианты решения.
К сожалению, текст письма не позволяет разобрать ситуацию подробнее. Вы можете так же позвонить на телефон экстренной психологической помощи или перейти в раздел "личный кабинет" нашего сайта, где возможен формат диалога, чтобы получить немного поддержки и подробнее обсудить Ваши переживания.
С уважением, Александра.