Вопросы
Хочу убить себя. Устала от постоянной боли. Чувствую себя никому не нужной. У меня проблемы с учёбой, мотивацией, упадок сил. Ем мало, где-то пару кусков хлеба в сутки, сплю тоже. Постоянно ссорюсь с родителями на бытовой почве. Кажется, что даже друзьям на меня плевать. Любимый человек уже 3 года отвергает.
Смотря в зеркало... Хочется просто взять нож и раскромсать свое лицо. Хочу уснуть и не просыпаться.
Наношу себе порезы, иногда ожоги сигаретой. Ощущение собственной никчемности подстегивает отношение родителей ко мнеЗдравствуйте, Лиза.
Сейчас Вы подавлены, Вам одиноко. Вы чувствуете апатию, часто возникают конфликты с родителями, возлюбленный не отвечает Вам взаимностью. Вас посещают суицидальные мысли, присутствуют попытки самоповреждения.
Вам сейчас очень тяжело. Мне жаль, что Вам приходится справляться с подобным испытанием. Несмотря на все переживания, Вы обратились за помощью. Это очень важно и совсем непросто. Вы уже сделали первый шаг к решению проблемы (попросили помощи). Настало время для следующего - принять её.
Вы действительно устали. На Вас навалилось множество сложностей со всех сторон. Мне жаль, что Возлюбленный отвергает Вас уже несколько лет, боюсь, что нет гарантии, что он когда-либо ответит Вам взаимностью. Разумеется, Ваши чувства искренни и достойны уважения, но он тоже имеет право на свои чувства. Если он не отвечает Вам взаимностью, это больно, но тоже достойно уважения. Когда Вам станет немного легче, подумайте о том, готовы ли Вы отпустить ситуацию. Принять всё как есть и, возможно, в будущем открыть своё сердце для новых отношений.
Вопрос с учёбой так же достаточно сложный. Вы пишете, что есть проблемы с мотивацией. Так ли это? Возможно ли, что нет не учебной мотивации, а дело в глобальном подавленном состоянии? Была ли у у Вас мотивация ранее, нравится ли Вам то, чем вы занимаетесь?
Вы пишете, что встретились с негативом со стороны родителей. Мне очень жаль. Знают ли они о том, как их действия ранят Вас, говорили ли Вы им об этом? Знают ли они о том, что с Вами происходит? Подумайте, возможно ли, что они окажут Вам помощь и поддержку, если Вы решите к ним обратиться. Так же Вам сейчас кажется, что и друзья готовы Вас покинуть. Полагаю, что это может быть иллюзия, вызванная обострившейся сейчас ранимостью. Подумайте, кому из них, Вы могли бы довериться, разделить свои тревоги.
Исходя из Вашего состояния я предполагаю вероятность депрессии. Это заболевание. Несмотря на всю его сложность, сейчас оно успешно лечится. Необходима консультация медицинского специалиста. Для начала Вы можете проконсультироваться со специалистами телефонов медико-психологической помощи (бесплатно, анонимно): 8-499-791-20-50; 8-495-637-70-70.
К сожалению, текст письма не позволяет разобрать ситуацию подробнее. Вы можете так же позвонить на телефон экстренной психологической помощи или перейти в раздел "личный кабинет" нашего сайта, где возможен формат диалога, чтобы получить немного поддержки и подробнее обсудить Ваши переживания.
С уважением, Александра.