Вопросы
Здравствуйте!
Мой друг находится в очень тяжелом состоянии и всерьез думает о суициде. Он устал от жизни, не видит в ней никакого смысла. Он считает, что ни на что не способен и не заслуживает ничего хорошего.
Я уже не знаю, как ему помочь. На предложения обратиться к специалисту отказывается. Говорит, что если он сам себе не поможет, то никто ему помочь тем более не сможет. Но он уже не справляется с невзгодами в одиночку.
Я очень боюсь за него, но совершенно не знаю, что делать в этой ситуации.
Здравствуйте, Дарья!
Вы переживаете из-за своего друга и, вероятно, стремитесь предотвратить его попытку суицида. Ваше отношение к нему очень ценно. Ваше неравнодушие может ему помочь.
То, что Вы находитесь рядом, может дать ему понять, что он не одинок, и Вы готовы оказать ему поддержку, готовы говорить о его переживаниях.
Сознание человека в таком состоянии может быть сужено, и он может не видеть выхода из сложившейся ситуации. Попробуйте объяснить, что другой человек с профессиональным взглядом сможет помочь ему либо расширить угол зрения, либо встать на другую точку, откуда виден выход. А решение все равно принимать ему самому. Важно, чтобы человек сам осознал необходимость психологической помощи, если самостоятельно не в силах справиться с жизненными трудностями. Вы, в свою очередь, можете подсказать ему, что такую помощь он может найти, например, на нашем сайте, если позвонит по телефону психологической помощи: +7(495)989-50-50, – или заведет личный кабинет, где психолог окажет профессиональную поддержку, соблюдая все этические номы, в том числе конфиденциальность обращения.
Дарья, Вы сейчас тоже находитесь в непростом состоянии: переживаете за близкого Вам человека, который хочет принять для себя жизненно важное решение. Как Вы справляетесь? Есть ли рядом с Вами близкие люди, которые могут Вас поддержать? Если сейчас рядом таких людей нет, Вы тоже можете воспользоваться поддержкой специалиста на нашем сайте в личном кабинете или по телефону. Имея возможность задать Вам вопросы и получить на них ответы, психолог в том числе сможет подсказать, как Вам действовать в сложившейся ситуации.
Также необходимую информацию о том, как можно помочь близкому человеку, который не хочет больше жить, Вы сможете найти в статье «Если близкий человек хочет уйти из жизни...» в подразделе «Статьи» раздела «Психологическая служба» на нашем сайте: https://psi.mchs.gov.ru/psihologicheskaya-sluzhba/stati/esli-blizkiy-chelovek-hochet-uyti-iz-zhizni
Берегите себя и своих близких,
с уважением,
консультант службы Светлана