Вопросы
Здравия, я Елена, мне 12 лет.
Что мне делать? У меня все время мысли о смерти, и я ощущаю вину за все что вижу.
У меня есть 2 внутренних голоса. 1 который говорит что все плохо, надо умереть, и то что я во всём плоха.
А 2 это голос, который хочет заставить меня влюбиться во все: в предмет, человека, животное, не существующее создание.
Иногда они могут овладеть мной. Я им дала имена и сделала им тела. Можно сказать что это мои "тульпы", но это совсем не друзья. 1 голос я назвала "Дит", почему я не знаю. Из за него у меня часто болит голова. Он слишком много посылает мне мыслей, восновном плохих.
А вот 2 голос это "Милли́", или же "Милька". Она может описать что угодно в очень хорошем свете, так что бы я в это влюбилась. Недавно она заставила меня влюбится в свою Лучшую Подругу. Но я опомнилась через 2 дня.
Так же у меня низкая самооценка. Часто по пустякам на меня кричат родители. Когда я говорила про то что мне нужен психолог, они отвечали: "Ты ещё маленькая! Ты не можешь иметь какие либо психические расстройства!", или же: "Это всё твоя фантазия!".
Я бы давно спрыгнула с крыши какой нибудь многоэтажки, но меня держит Лучшая подруга.
Я интроверт. Я не люблю общаться с людьми в живую, только через телефон или комьютер. Помогите чем нибудь пожалуйста..Лена, здравствуй!
Судя по твоему письму, есть много проблем, которые тебя сейчас беспокоят.. Постоянно возникают мысли о смерти и чувство, что ты за все виновата. Низкая самооценка, сложные отношение с родителями. Еще ты пишешь, что у тебя есть два внутренних голоса, из-за которых у тебя появляются различные мысли по поводу того, что тебя окружает, и под влиянием которых у тебя может меняться отношение к человеку, настроение и даже может заболеть голова. Чувствуется, что тебе тяжело со всем этим справляться, что тебе очень нужна сейчас поддержка и помощь. Лена, очень жаль, что родители не поддержали твою просьбу найти для тебя психолога, с которым ты могла бы поработать очно. Но ты можешь обратиться за консультацией сама - позвонив на телефон доверия для детей и подростков по номеру 8 800 2000 122, звонок на него будет бесплатный. В разговоре с психологом можно будет поделиться тем, что тебя сейчас беспокоит, и вместе подумать, что можно было бы в этой ситуации попробовать предпринять.
С уважением, Анна Т.