Вопросы
Я не понимаю что со мной происходит, но я ничего не хочу , нет интереса к жизни , к каким либо привычным вещам которые ранее приносили интерес, мне вообще очень хочется начать все сначала или отмотать время назад. Вообще ничего не приносит радости , иногда случаются панические атаки и я начинаю задыхаться , стала дёрганная ; такое ощущение что действительно жизнь закончилась
Я сильно набрала вес, а для меня это равно концу всего, не могу сбросить , не получается , я два месяца пыталась и только больше набрала ; от своего отражения хочется убиться ; постоянно рыдаю из за этого и переживаю ;ненавижу себя за то что не могу взять в руки ненавижу своё отражение мне мерзко и противно от того какая я от себя самой не только по внешности но и потому что хуже всех стала опустилась ниже некуда
Здравствуйте, Кира.
Могу предположить, что некоторое время назад в вашей жизни что-то произошло. Это послужило началом нынешнего состояния. Сейчас вам тяжело и трудно справляться с ним. Вы испытываете сложности в некоторых сферах жизни. Вы перестали радоваться, перестали чувствовать интерес к жизни, у вас нарушился режим питания, что привело к изменению вашей внешности. Это тревожит вас, вы хотите разобраться в своем состоянии и вернуть все обратно до момента возникновения проблем.
Кира, если мое предположение верно, то вам необходимо начать работать с психологом или психотерапевтом. В диалоге с ним у вас появится возможность подробно обсудить вашу ситуацию, ваши чувства, разобраться в происходящем и постепенно разрешать волнующие вопросы.
Возможно, ваше состояние стало меняться по физиологическим причинам. Здесь необходима консультация врача-терапевта. Описываемые вами симптомы могут относиться к депрессивному расстройству. Для уточнения вам стоит записаться на прием к врачу (невролог, психиатр) по месту жительства. Таким образом, вы снизите свою внутреннюю тревогу, которая истощает вас. В свою очередь, у вас будет больше сил и ресурсов для решения проблем.
С уважением, Дмитрий.